Orodha ya maudhui:
- Je, unalala vipi na pua iliyoziba?
- Kwa nini pua yangu inaziba bila sababu?
- Ninawezaje kufungua pua yangu kwa njia ya kawaida?
- Unawezaje kurekebisha pua iliyoziba?
Video: Ni nini kinaziba pua yako?
2024 Mwandishi: Fiona Howard | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2024-01-10 06:43
Watu wengi hufikiri pua iliyoziba ni matokeo ya ute mwingi kwenye via vya pua. Hata hivyo, pua iliyoziba huwa ni matokeo ya mishipa ya damu iliyovimba kwenye sinuses. Homa, mafua, mzio au maambukizi ya sinus yote yanaweza kuwasha mishipa hii ya damu.
Je, unalala vipi na pua iliyoziba?
Jinsi ya kulala na pua iliyoziba
- Nyusha kichwa chako kwa mito ya ziada. …
- Jaribu vifuniko vya kitanda. …
- Weka kiyoyozi kwenye chumba chako. …
- Tumia suuza au nyunyuzia maji yenye chumvichumvi kwenye pua. …
- Tekeleza kichujio cha hewa. …
- Vaa mkanda wa pua wakati wa kulala. …
- Kunywa maji mengi, lakini epuka pombe. …
- Kunywa dawa yako ya mzio usiku.
Kwa nini pua yangu inaziba bila sababu?
Msongamano wa pua unaweza kusababishwa na chochote kinachowasha au kuwasha tishu za pua Maambukizi - kama vile mafua, mafua au sinusitis - na mizio ni sababu za mara kwa mara za msongamano wa pua na mafua.. Wakati mwingine pua iliyosongamana na inayotoka inaweza kusababishwa na viwasho kama vile moshi wa tumbaku na moshi wa moshi wa gari.
Ninawezaje kufungua pua yangu kwa njia ya kawaida?
Njia 9 za Kuondoa Msongamano Wako Kwa Kawaida
- Humidifier.
- Mvuke.
- Dawa ya chumvi.
- sufuria ya neti.
- Compress.
- Mimea na viungo.
- Kichwa kilichoinuliwa.
- Mafuta muhimu.
Unawezaje kurekebisha pua iliyoziba?
Haya ni baadhi ya mambo unayoweza kufanya sasa ili kujisikia na kupumua vizuri
- Tumia kiyoyozi. Humidifier inaweza kuwa njia ya haraka na rahisi ya kupunguza maumivu ya sinus na kusaidia kupunguza msongamano wa pua. …
- Oga. …
- Kaa bila unyevu. …
- Tumia dawa ya chumvi. …
- Futa sinuses zako. …
- Tumia kibano cha joto. …
- Kunywa dawa. …
- Kuchukua.
Ilipendekeza:
Nini 18/10 chuma cha pua?
18/10 Inamaanisha Nini? Seti ya flatware ya 18/10 ina chuma cha pua kilichotengenezwa kutoka 16% -18% ya chromium na 8% -10% nikeli Hivi ndivyo viwango vya juu vya sekta ya chuma cha pua vinavyotumika kutengeneza pamba. … Nickel pia ina jukumu muhimu katika kuzuia kutu kwa muda mrefu na inakuza mng'ao wa kudumu .
Kwa nini pua ya joka wangu mwenye ndevu inabadilika kuwa nyeupe?
Pua nyeupe ni ishara ya kumwaga na huchukua wiki kadhaa kabla ya kuanza kumenuka, inaonekana sawa . Kwa nini pua ya joka langu lenye ndevu ni KIJIVU? Hujambo, ndio mdogo wako anakua nje ya ngozi yake. Labda urefu wake unakua zaidi ya upana.
Je, ulimpenda jirani yako kama nafsi yako?
Injili ya Mathayo inaandika jibu la Yesu: "Mpende Bwana Mungu wako kwa moyo wako wote, na kwa roho yako yote, na kwa akili zako zote. … Na ya pili yafanana nayo, nawe mpende jirani yako kama nafsi yako” (22:37-39). Inashangaza kwamba kumpenda jirani si ya kwanza bali ni amri ya pili.
Ni wakati gani wa kutumia yako au yako?
Tumia yako kila wakati na kamwe usiwahi yako Ingawa yanakaribia kufanana kabisa, toleo lenye kiapostrofi si sahihi na litafanya uandishi wako uonekane usio wa kitaalamu. Yako ni kiwakilishi kimiliki ambacho kinaweza kuonyesha umiliki wa kitu fulani.
Je, tai yako inapaswa kuendana na begi yako?
Hata hivyo, kama neno la ujirani wetu lingesema, "Hakuna mtu aliye na wakati wa hilo!" Hii ni sheria rahisi ambayo ni rahisi kukumbuka: Linganisha sehemu pana zaidi ya tai yako na ncha pana zaidi ya besi ya suti yako … Usianze kutafuta suti zilizo na lapi 1.
