Logo sw.boatexistence.com

Kwa nini kuomboleza ni muhimu?

Orodha ya maudhui:

Kwa nini kuomboleza ni muhimu?
Kwa nini kuomboleza ni muhimu?

Video: Kwa nini kuomboleza ni muhimu?

Video: Kwa nini kuomboleza ni muhimu?
Video: NI KWANINI, AMBASSADORS OF CHRIST CHOIR, COPYRIGHT RESERVED 2012 2024, Aprili
Anonim

Kuhuzunisha hasara kama hizo ni muhimu kwa sababu huturuhusu 'kukomboa' nishati ambayo inaambatana na mtu aliyepotea, kitu, au uzoefu-ili tuweze tena- kuwekeza nishati hiyo mahali pengine. … Maombolezo ya kiafya husababisha uwezo wa kukumbuka umuhimu wa hasara yetu-lakini kwa hisia mpya ya amani, badala ya maumivu makali.

Kwa nini ni muhimu kuzungumza kuhusu huzuni?

Kuzungumza kuhusu huzuni kunaweza kukusaidia kupata usaidizi

Unaweza kutegemea hekima na uzoefu wa watu ambao wamepitia mchakato wao wenyewe wa huzuni na kufyonza kile wanacho inabidi kufundisha. Hisia ya jumuiya inaweza kuwa ya uponyaji sana.

Kwa nini ni muhimu kwa watu kuomboleza kifo cha mpendwa wao?

Huzuni hupungua sana kadri muda unavyosonga, lakini kuomboleza ni mchakato muhimu ili kuondokana na hisia hizi na kuendelea kukumbatia wakati uliokuwa na mpendwa wako. Kila mtu huguswa na kifo kwa njia tofauti na hutumia mbinu za kibinafsi za kukabiliana na huzuni.

Nini umuhimu wa huzuni na hasara?

Huzuni ni mwitikio wa asili kwa kupoteza Huenda ikawa ni kufiwa na mpendwa, uhusiano, ujauzito, kipenzi, kazi au mtindo wa maisha. Matukio mengine ya hasara yanaweza kutokana na watoto kuondoka nyumbani, utasa na kutengwa na marafiki na familia. Kadiri hasara inavyozidi kuwa kubwa, ndivyo huzuni inavyozidi kuwa kubwa zaidi.

Madhara yanaweza kuwa na huzuni gani?

Hudumaza kinga ya mwili, hivyo kukuacha ukiwa umepungua na kuwa katika hatari ya kuambukizwa. Mshtuko wa moyo wa huzuni unaweza kuongeza shinikizo la damu na hatari ya kuganda kwa damu Huzuni kali inaweza kubadilisha misuli ya moyo kiasi cha kusababisha "broken heart syndrome," aina ya ugonjwa wa moyo unaofanana. dalili kama mshtuko wa moyo.

Ilipendekeza: