Logo sw.boatexistence.com

Mbona mtoto wangu amekonda sana?

Orodha ya maudhui:

Mbona mtoto wangu amekonda sana?
Mbona mtoto wangu amekonda sana?

Video: Mbona mtoto wangu amekonda sana?

Video: Mbona mtoto wangu amekonda sana?
Video: Hamisa Mobetto ft Seneta Kilaka: Ex wangu Remix (Official Video) 2024, Mei
Anonim

Kulingana na mtoto wako, mambo yanayoweza kuathiri kupunguza uzito au kukosa ukuaji yanaweza kujumuisha maambukizi, mizio ya chakula, na matatizo ya utumbo, mfumo wa endocrine, moyo, mapafu na ini.. Mtoto wako anapaswa kufanyiwa uchunguzi wa kina na huenda akahitaji rufaa kwa ajili ya kupimwa na mtaalamu.

Nifanye nini ikiwa mtoto wangu amekonda sana?

Lakini ikiwa una wasiwasi kuhusu ulaji wa virutubishi vya mtoto wako au unataka tu kukuza mazoea bora ya ulaji, vidokezo hivi vya kitaalamu vinaweza kukusaidia

  1. Sahau mapambano ya vyakula. …
  2. Punguza takataka. …
  3. Tafuta vyakula vya kalori nyingi na vyenye virutubishi vingi. …
  4. Kuleni kama familia. …
  5. Fuata ratiba ya vitafunio. …
  6. Punguza matumizi ya vinywaji. …
  7. Himiza mazoezi. …
  8. Ongea na daktari wako.

Ninawezaje kunenepesha mtoto wangu aliyekonda?

Vifuatavyo ni vidokezo vitano vya kumsaidia mtoto wako aongeze wingi kiafya:

  1. Kula mfululizo. …
  2. Kula chakula kingi kuliko kawaida. …
  3. Chagua vyakula vyenye kalori nyingi. …
  4. Kunywa juisi nyingi na maziwa yasiyo na mafuta kidogo. …
  5. Furahia siagi ya karanga, karanga, parachichi na mafuta ya mizeituni. …
  6. Fanya mazoezi ya kuimarisha mwili pamoja na Cardio.

Nini husababisha mtoto asinenepe?

Matatizo ya mfumo wa usagaji chakula yanaweza kumzuia mtoto kunenepa. Masharti kama vile reflux ya gastroesophageal (GER), kuhara sugu, cystic fibrosis, ugonjwa sugu wa ini, na ugonjwa wa celiac inaweza kuifanya iwe vigumu kwa watoto kunyonya virutubisho vya kutosha na kalori ili kupata uzito. Uvumilivu wa chakula.

Mbona mtoto wangu amekonda sana?

Ingawa watoto wanaweza kuwa wembamba kiasili au kikatiba, wengine wenye ngozi kutokana na ulaji wa kuchagua au wa kuchagua sana. Watoto hawa wanaweza kuwa hawapati kiasi cha kutosha cha vitamini na madini. Wanaweza pia kupunguza uzito.

Ilipendekeza: