Aidha, baadhi ya washiriki walipata schnapps baada ya chakula, wengine walipata maji. Matokeo: kadiri washiriki walivyokunywa pombe zaidi, ndivyo mmeng'enyo wao ulilazimika kupigana. … Pombe huzuia mishipa ya fahamu ambayo huchochea tumbo kusukuma.
Je schnapps ni nzuri kwa usagaji chakula?
Kinyume chake: pombe huzuia utokaji wa tumbo. Inazuia hatua ya mishipa ambayo ni muhimu kwa usafiri wa chakula ndani ya tumbo. Kwa hivyo vinywaji vyenye kileo visivyo na kipimo cha juu havina manufaa kwenye usagaji chakula. Pombe ya mitishamba KABLA ya mlo inaweza kufurahisha.
Ni pombe gani iliyo bora kwa usagaji chakula?
Kinywaji pekee chenye kileo kinachoweza kuboresha microbiome ya matumbo yako ni divai nyekundu (inatumiwa kwa kiasi) kwa sababu ina polyphenols, ambayo huongeza bakteria yako 'nzuri'.
Ukubwa wa kinywaji kimoja cha kawaida hulingana na:
- chupa ya wakia 12 ya bia 5%.
- aunzi 5 ya divai 12%.
- 1.5-ounce ya pombe 80%.
Je, kunywa pombe kwa chakula husaidia usagaji chakula?
Kwa watu wengi, glasi ya divai husaidia kufanya chakula kihisi kama kinashuka kwa urahisi zaidi. Lakini unywaji wa pombe na mlo wa mafuta mengi husababisha chakula kukaa tumboni kwa muda mrefu, utafiti mpya uligundua -- unaopelekea watu kujisikia kushiba zaidi kwa muda.
Je, pombe huharakisha usagaji chakula?
Pombe inaweza kufanya mfumo wa mmeng'enyo wa chakula kufanya kazi kwa haraka kuliko kawaida Kwa vile vilivyomo ndani ya tumbo hupitia utumbo mwembamba na mkubwa kwa haraka, mwili unaweza kushindwa kufyonza. kiasi cha kawaida cha maji kurudi kwenye mwili. Ukosefu huu wa kunyonya tena unaweza kusababisha kinyesi kilicholegea na chenye maji.
