Ukijikuta unakurupuka kutoka kwa urekebishaji hadi urekebishaji, hauko peke yako. Ni dalili ya kawaida ya ugonjwa wa wasiwasi. Na ikiwa tayari huoni tabibu na/au daktari wa magonjwa ya akili, unahitaji kufanya hivyo na hivi karibuni.
Kwa nini akili yangu huwaza juu ya jambo moja?
Rumination ni mfadhaiko kama ilivyozoeleka, kwa kuwa inachukua hali ambayo tayari imesababisha mfadhaiko na kukuza dhiki na umuhimu wa hali hiyo katika akili zetu. Tahadhari pia huchangia hisia ya kutokuwa na uwezo ambayo tunaweza kuwa nayo katika kutoweza kubadilisha kile ambacho tayari kimetokea.
Inaitwaje unapopata marekebisho kwenye mambo?
Matatizo ya Kulazimishwa-Kuzingatia (OCD) ni ugonjwa wa akili unaosababisha watu kuangazia mambo ambayo wengine wanaweza kuyapuuza kabisa maishani.
Kwa nini nina marekebisho?
Marekebisho ya kinywa, mkundu, na tundu la uume hutokea wakati suala au mzozo katika hatua ya jinsia ya kisaikolojia haujatatuliwa, na kumwacha mtu akizingatia hatua hii na kushindwa kuendelea na inayofuata. Kwa mfano, watu walio na marekebisho ya kumeza wanaweza kuwa na matatizo ya kunywa, kuvuta sigara, kula au kuuma kucha.
Kurekebisha ni dalili ya nini?
Kurekebisha, au kulenga sana maslahi mahususi, ni kipengele kinachotambulika cha autism Marekebisho, pamoja na vipengele vingine au dalili za tawahudi kama vile tabia za kujirudiarudia na kutobadilika kiakili, huenda. kuonekana kutoka nje kuwa dalili za ugonjwa wa obsessive-compulsive (OCD).
