Logo sw.boatexistence.com

Kwa nini kuteleza kwenye theluji ni nzuri?

Orodha ya maudhui:

Kwa nini kuteleza kwenye theluji ni nzuri?
Kwa nini kuteleza kwenye theluji ni nzuri?

Video: Kwa nini kuteleza kwenye theluji ni nzuri?

Video: Kwa nini kuteleza kwenye theluji ni nzuri?
Video: Счастливая история слепой кошечки по имени Нюша 2024, Mei
Anonim

Kuteleza kwa theluji hufanya kazi ya vikundi kuu vya misuli ya mwili wako, hukusaidia kuboresha mizani yako, mkao na kuongeza nguvu za mwili – ndiyo njia bora ya kufanya mazoezi wakati wa baridi. … Sio tu kwamba utapata furaha ya kuteleza, pia utapata mazoezi ya mwili kwa kiwango cha kwanza katika hewa safi ya mlimani.

Ni nini kinachofurahisha kuhusu kuteleza kwenye theluji?

Skiing inafurahisha

Skiing ni kasi ya adrenalin katika viwango vyote vya uwezo Ikiwa wewe ni mwanzilishi, kuweka tu kwenye skis kwa mara ya kwanza kunaweza kuwa changamoto ya kufurahisha. Na zinapoanza kuteleza na hujui la kufanya - isipokuwa labda kujitupa kwenye theluji - ni jambo la kusisimua sana.

Kwa nini mchezo wa kuteleza kwenye theluji unakufurahisha?

Inatoa mtiririko wa endorphins, adrenaline, serotonini, na dopamine. Inapunguza mvutano na kukupumzisha, kusaidia kupambana na mafadhaiko, mfadhaiko na wasiwasi.

Unaelezeaje hisia za kuteleza kwenye theluji?

Ni vigumu kueleza kikamilifu isipokuwa ukiipitia, lakini ni mchanganyiko wa msisimko, kupoteza udhibiti, msisimko, na hali ya uhuru yote ambayo yameunganishwa katika moja.

Poda ya kuteleza inaonekanaje?

Muulize mchezaji yeyote wa kuteleza kwenye theluji au anayeteleza kwenye theluji atakuambia, unga wa kuteleza ni kama kufurahia mbingu duniani: kila kitu ni cheupe na unahisi kama huna uzito … Bila kuthibitishwa. au wachezaji wanaotamani wa kuteleza kwenye poda, kitendo hiki kitakatifu kinaweza kugeukia kusini kwa haraka ikiwa hawana mbinu na ujuzi mahususi.

Ilipendekeza: