Je, ngano nyembamba inanenepesha?

Orodha ya maudhui:

Je, ngano nyembamba inanenepesha?
Je, ngano nyembamba inanenepesha?

Video: Je, ngano nyembamba inanenepesha?

Video: Je, ngano nyembamba inanenepesha?
Video: TUTASHINDAJE HUKUMUNI -KAC Feat The Sacred Music. Performed live from Kirumba Hymns Festival S'n II 2024, Novemba
Anonim

Nabisco Wheat Nyembamba. Ni kurusha juu. … Kuhusu Ngano Nyembamba, crackers 16 (takriban wakia moja), zina kalori 130, 4g mafuta, 21g carbs, 2g protein na 260mg ya sodiamu. Ila kumbuka kuwa Wheat Thins ina sharubati ya mahindi yenye fructose, ambayo imekuwa ikihusishwa na unene na kisukari.

Je Ngano Nyembamba inanenepesha?

Ndiyo, Wheat Thins ni mbaya kwako. Ingawa Nabisco inaviuza kama vitafunio vilivyookwa vyenye afya, si nzuri kwa afya njema ya mwili kwa ujumla.

Je Ngano Nyembamba ni bora kuliko chipsi?

Sanduku la Wheat Thins' hutangaza gramu 11 za nafaka nzima kwa kila chakula, na Triscuits ina viambato vitatu pekee: ngano ya nafaka nzima, mafuta ya soya na chumvi. Lakini je, vitafunio hivi ni vya afya kweli? Ikilinganishwa na chips viazi na Cheeto, hakika ni mbadala zenye afya.

Je Ngano Nyembamba haina mafuta?

Furahia wema kwa kutumia Vipuli vya Ngano Nyembamba Iliyopunguza Mafuta ya Nafaka Nzima. Mikataba hii ya vitafunio hukupa ladha ya hali ya juu ya Ngano Nyembamba na yenye mafuta kidogo. Mikate hii ya nafaka nzima ina 25% chini ya mafuta kuliko Ngano asilia ya Ngano. Jaza gramu 21 za nafaka nzima kwa mpigo kwa vitafunio vilivyosafishwa vya nafaka nzima.

Je! ni crackers gani mbaya zaidi kula?

Vyake mbaya zaidi kwa afya yako

  • Mbaya zaidi: Nabisco Wheat Thins Original. …
  • Mbaya zaidi: Carr's Table Water Crackers. …
  • Mbaya zaidi: Keebler Club Crackers, Asili. …
  • Mbaya zaidi: Mboga ya Kuchoma ya Ritz. …
  • Mbaya zaidi: Ritz Bits, Jibini. …
  • Mbaya zaidi: Cheez-It Original. …
  • Mbaya zaidi: Keebler Club Crackers, Multigrain.

Ilipendekeza: