Ni sahani gani ya vibro ni bora kununua?

Orodha ya maudhui:

Ni sahani gani ya vibro ni bora kununua?
Ni sahani gani ya vibro ni bora kununua?

Video: Ni sahani gani ya vibro ni bora kununua?

Video: Ni sahani gani ya vibro ni bora kununua?
Video: ДЕВЧОНКИ ПОССОРИЛИСЬ ИЗ-ЗА ХЕЙТЕРА-КУПИДОНА! ПОЛОСА ПРЕПЯТСТВИЙ НА СВИДАНИИ! 2024, Oktoba
Anonim
  1. Bamba Bora Zaidi la Mtetemo kwa Ujumla: LifePro Waver Vibration Plate. …
  2. Bamba Bora la Thamani ya Mtetemo: FITPULSE Classic. …
  3. Mashine Bora Zaidi ya Kutetemeka kwa Kupunguza Uzito: LifePro Rumblex 4D Vibration Plate. …
  4. Mashine Bora Zaidi ya Kutetemeka kwa Mwili Mzima: Usawa wa Kujiamini. …
  5. Mashine Bora Zaidi ya Mtetemo kwa Wazee: EILISON FITABS Vibration Plate.

Nitachaguaje sahani ya mtetemo?

Miongoni mwa mambo mengine, baadhi ya vipengele muhimu vya kuepuka kukengeushwa ni pamoja na: Ukubwa, uzito, kelele na matumizi ya nishati: Kuchagua mwili mzima jukwaa la mtetemo kulingana na hali hiyo. ndogo, tulivu, au kutumia nguvu kidogo kuliko wengine kuna uwezekano wa kuwa na tija.

Ni sahani gani bora zaidi ya mtetemo 2021?

Mashine 10 Bora za Mfumo wa Mtetemo 2021 (Kagua)

  • Bluefin Fitness 4D Triple Motor Vibration Plate.
  • Powerfit Elite Vibration Plate.
  • Bluefin Fitness Pro Vibration Plate.
  • LifePro Rumblex 4D Pro Vibration Plate.
  • Bluefin Fitness Dual Motor 3D Vibration Platform.
  • Bluefin Fitness Ultra-Slim Vibration Plate.

Je, Sahani za Mitetemo Zinafanya Kazi Kweli 2021?

Utafiti umeonyesha kuwa kutumia Bamba za Mazoezi ya Mtetemo ni karibu kama vile kutumia kinu, bila mkazo kwenye viungo. … Sio tu kwamba itachoma baadhi ya mafuta na kufanya kazi kwenye misuli hiyo, lakini inapaswa pia kuimarisha kimetaboliki na kupunguza msongo wa mawazo pamoja na kuongeza viwango vya HGH katika mfumo wako.

Je, inafaa kununua sahani ya mtetemo?

Vibao vya mtetemo ni mbadala bora zaidi ya mazoezi yenye matokeo ya juu ya kuimarisha misuli kama vile mazoezi ya uzani. Kwa hivyo, unaweza kufanya kazi kwa nguvu zako zote bila kuweka mkazo kwenye mwili wako. … Kwa hivyo, kwa kuchochea misuli yako kusinyaa kwa kasi ya juu, vibao vya mtetemo hufanya misuli yako kufanya kazi kwa bidii zaidi.

Ilipendekeza: