Logo sw.boatexistence.com

Je, fenugreek imemfanyia mtu yeyote kazi?

Orodha ya maudhui:

Je, fenugreek imemfanyia mtu yeyote kazi?
Je, fenugreek imemfanyia mtu yeyote kazi?

Video: Je, fenugreek imemfanyia mtu yeyote kazi?

Video: Je, fenugreek imemfanyia mtu yeyote kazi?
Video: КТО ПОСЛЕДНИЙ УСНЕТ ТОТ ВЫЖИВЕТ! ЧЕГО БОИТСЯ МОРОЖЕНЩИК РОД? НОВЫЙ СЕЗОН ГРАВИТИ ФОЛЗ 2024, Mei
Anonim

Katika hali nyingi fenugreek inachukuliwa kuwa salama, lakini kumbuka kuwa hakuna ushahidi wa kisayansi kwamba kwa hakika huongeza uzalishaji wa maziwa ya mama na haijaidhinishwa na FDA kuwa dawa ya upungufu wa maziwa.

Je, fenugreek hufanya kazi kwa kila mtu?

Kwa wanawake wengi, ndiyo. Hata hivyo: Unapaswa kuitumia pamoja na usimamizi wa OB wako ikiwa una kisukari, kwa sababu inaweza kupunguza viwango vyako vya sukari kwenye damu. Ikiwa una mzio wa karanga au chickpea, unapaswa kuepuka fenugreek.

Je, fenugreek huchukua muda gani kufanya kazi?

Kwa ujumla akina mama wanaona ongezeko la uzalishaji saa 24-72 baada ya kuanzisha mitishamba, lakini inaweza kuchukua wiki mbili kwa wengine kuona mabadiliko. Akina mama wengine hawaoni mabadiliko katika uzalishaji wa maziwa wakati wa kuchukua fenugreek. Kipimo cha chini ya miligramu 3500 kwa SIKU kimeripotiwa kutoleta athari kwa wanawake wengi.

Kwa nini fenugreek sio nzuri?

Dozi kubwa ya fenugreek inaweza kusababisha kupungua kwa kolesteroli na sukari kwenye damu. Inaweza pia kuingiliana na warfarin kusababisha kutokwa na damu. Tahadhari inapaswa kutumika kwa wanawake walio na ugonjwa wa kisukari au wale wanaotumia anticoagulants, kwa sababu ya hatari ya kinadharia ya kuongezeka kwa damu.

Je, fenugreek hufanya kazi mara moja?

Vidonge vya Fenugreek hufanya kazi haraka, kwa hivyo akina mama waliobahatika wataona ongezeko la uzalishaji wa maziwa ndani ya saa 24 hadi 72. Wengine wanaweza kusubiri kwa takriban wiki 2 - na wakati mwingine fenugreek sio jibu.

Ilipendekeza: