Takriban umri wa miezi 6, unaweza kutarajia mtoto wako kula milo 3 kila siku. Kila mlo unaweza kujumuisha kuhusu 2-4 ounces ya pureed mtoto vyakula. Watoto wengine wako tayari kwa vyakula vilivyosafishwa katika miezi 4, lakini wengine hawako tayari hadi miezi 6. Usimsukume mtoto wako kula ikiwa hayuko tayari au ana hamu ya kula.
Ni lini ninaweza kumwanzisha mtoto wangu kwenye purees?
Chuo cha Marekani cha Madaktari wa Watoto kinapendekeza unyonyeshaji wa maziwa ya mama pekee kwa miezi sita ya kwanza baada ya kuzaliwa. Lakini kwa umri miezi 4 hadi miezi 6, watoto wengi huwa tayari kuanza kula vyakula vizito kama nyongeza ya kunyonyesha au kunyonyesha.
Je, ninaweza kumpa mtoto wangu wa miezi 4 chakula cha awamu 1?
Wewe na mdogo wako mnapomtembelea mtoto wa miezi 4, daktari wako wa watoto anaweza kuwasilisha wazo la kumwanzishia mtoto wako vyakula vikali. The American Academy of Pediatrics inapendekeza watoto waanzishe vyakula vizito wanapokuwa.
Je, ni vyakula gani vya watoto ninavyopaswa kwanza kuanzisha?
Vyakula vikali vinaweza kuletwa kwa mpangilio wowote. Hata hivyo, nyama iliyosaushwa, kuku, maharagwe na nafaka zilizoimarishwa kwa chuma zinapendekezwa kama vyakula vya kwanza, haswa ikiwa mtoto wako amenyonyeshwa hasa, kwa kuwa hutoa virutubisho muhimu.
Je, ninaweza kumuanzishia mtoto wangu wa miezi 4 vyakula gani?
miezi 4 hadi 6
- Pea purée. Shiriki kwenye Pinterest. …
- Safi ya ndizi. Mara nyingi huitwa chakula "kamili", ndizi ni matajiri katika potasiamu na fiber. …
- Nafaka za wali wa kahawia. Nafaka ya wali ni mojawapo ya vyakula vinavyotumiwa sana kwa sababu haina allergenic kidogo na huyeyushwa kwa urahisi. …
- Safi ya Parachichi. …
- Safi ya viazi vitamu iliyookwa. …
- Kwanza karoti puree.
