Orodha ya maudhui:
- Ugonjwa wa kushuka kwa kichwa ni nini?
- Unawezaje kuondoa kichwa kizito?
- Kwa nini nahisi kichwa changu ni kizito sana kwa shingo yangu?
- Je, huwezi kushikilia shingo juu?
Video: Kwa nini siwezi kuinua kichwa changu?
2024 Mwandishi: Fiona Howard | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2024-01-10 06:43
The dropped head syndrome (DHS) ni hali ya ulemavu inayosababishwa na udhaifu mkubwa wa misuli ya kunyoosha shingo na kusababisha kyphosis inayoweza kupunguzwa ya uti wa mgongo wa kizazi na kushindwa kushika kichwa. juu. Udhaifu unaweza kutokea kwa kutengwa au kwa kuhusishwa na ugonjwa wa jumla wa neva.
Ugonjwa wa kushuka kwa kichwa ni nini?
Dropped head syndrome (DHS) ni inayojulikana kwa udhaifu mkubwa wa misuli ya uti wa mgongo wa seviksi ambayo husababisha ulemavu unaoweza kurekebishwa kwa urahisi wa kidevu-kwenye kifua. DHS mara nyingi huhusishwa na matatizo ya mishipa ya fahamu.
Unawezaje kuondoa kichwa kizito?
Haya ni mambo machache ya kujaribu ikiwa unasumbuliwa na maumivu ya kichwa ya muda mrefu:
- Punguza vyanzo vya msongo wa mawazo.
- Tenga muda wa shughuli za kupumzika, kama vile kuoga maji moto, kusoma au kujinyoosha.
- Boresha mkao wako ili kuepuka kukaza misuli yako.
- Pata usingizi wa kutosha.
- Tibu misuli inayouma kwa barafu au joto.
Kwa nini nahisi kichwa changu ni kizito sana kwa shingo yangu?
Maumivu ya kichwa ya mvutano Maumivu ya kichwa ya mkazo ni aina nyingine ya maumivu ya kichwa ambayo hutokea kwa kawaida. Maumivu haya ya kichwa husababisha maumivu makali ambayo huhisi kana kwamba kichwa kinaminywa. Aina hii ya maumivu ya kichwa pia inaweza kusababisha mvutano wa misuli ya bega na shingo ambayo inaweza kufanya kichwa kuhisi kana kwamba ni kizito kuliko kawaida.
Je, huwezi kushikilia shingo juu?
Huenda ni kutokana na kukaza kwa misuli au kano ya shingo, na kufanya misuli kuingia kwenye mshtuko. Kulala katika rasimu au nafasi isiyofaa kunaweza kuleta. Mara nyingi huwa chungu sana kwenye misuli ya upande mmoja lakini kwa kawaida hutulia ndani ya siku chache. Kwa sasa, dawa za kutuliza maumivu zitasaidia.
Ilipendekeza:
Kwa nini kichwa changu kinasinyaa?
Kiasi fulani cha kusinyaa kwa ubongo hutokea kiasili jinsi watu wanavyozeeka. Sababu zingine zinazowezekana za kusinyaa kwa ubongo ni pamoja na jeraha, magonjwa na shida fulani, maambukizo, na unywaji pombe. Jinsi mwili unavyozeeka ndivyo ubongo unavyozeeka.
Kanuni ya kichwa cha kichwa ni nini?
Vinyume na Vinyume vya Karibu vya vichwa vidogo. mweusi-mweusi, kahawia, brunet . Antonimia za chuma ni nini? Vinyume yasiyo ya chuma. metalloid. Kanuni kali ni nini? Kinyume na namnakwa wazimu, mwitu, au asiyedhibitiwa .
Kwa nini nina nywele chache kwenye pande za kichwa changu?
Jambo ambalo linaweza kuwa-la-kawaida zaidi ambalo hupelekea nywele kukatika kwa upande wa kichwa kimoja inaweza kuwa kovu kutoka kwa nyakati nyingi za kutengeneza nywele tofauti kama vile nywele. kustahimili, kustarehesha, au kunyoosha, … Hapo awali, mara nyingi nilivutwa nywele upande mmoja wa kichwa changu kama mtindo wa nywele ninaoupenda .
Kwa nini mtoto hawezi kuinua kichwa?
Watoto huinua vichwa vyao wakiwa na umri gani? Wakati wa kuzaliwa, mtoto wako ana uwezo mdogo wa kudhibiti kichwa chake kwa sababu ujuzi wake wa kuendesha gari na misuli ya shingo ni dhaifu sana Atakuza ustadi huu muhimu, ambao ndio msingi wa harakati zote za baadaye - kama vile.
Kwa nini nina nywele chache upande wa kulia wa kichwa changu?
Mtindo wa nywele kupita kiasi Jambo ambalo linaweza kuwa-kawaida zaidi ambalo husababisha kukatika kwa nywele upande wa kichwa kimoja linaweza kuwa kovu linalotokana na nyakati nyingi za kutengeneza nywele tofauti. kama vile nywele kulegea, kustarehesha, au kunyoosha, … Hapo awali, mara nyingi nilivutwa nywele upande mmoja wa kichwa changu kama mtindo wa nywele ninaoupenda zaidi .
