Logo sw.boatexistence.com

Kwa nini mkono wangu unatetemeka?

Orodha ya maudhui:

Kwa nini mkono wangu unatetemeka?
Kwa nini mkono wangu unatetemeka?

Video: Kwa nini mkono wangu unatetemeka?

Video: Kwa nini mkono wangu unatetemeka?
Video: MKONO WA KUSHOTO AU KULIA UKIWASHA USIPUUZIE HII NDIYO MAANA YAKE 2024, Mei
Anonim

Chanzo cha kawaida cha mikono inayotetemeka ni tetemeko muhimu. Ugonjwa huu wa neva husababisha kutetemeka mara kwa mara, bila kudhibitiwa, hasa wakati wa harakati. Sababu zingine za mikono inayotetereka ni pamoja na wasiwasi na kifafa.

Je, ni kawaida kwa mikono kutetemeka kidogo?

Ni kawaida kutetemeka kidogo. Kwa mfano, ikiwa unashikilia mikono yako au mikono yako mbele yako, haitakuwa kimya kabisa. Wakati mwingine tetemeko huonekana zaidi.

Ninawezaje kuifanya mikono yangu iache kutetemeka?

Ili kupunguza au kupunguza mitetemeko:

  1. Epuka kafeini. Kafeini na vichangamshi vingine vinaweza kuongeza mitetemeko.
  2. Tumia pombe kwa uangalifu, ikiwa hata kidogo. Baadhi ya watu wanaona kwamba mitetemeko yao inaboresha kidogo baada ya kunywa pombe, lakini kunywa sio suluhisho nzuri. …
  3. Jifunze kupumzika. …
  4. Fanya mabadiliko ya mtindo wa maisha.

Mbona vidole vyangu vinatetemeka bila sababu?

Kesi nyingi hutokana na mfadhaiko, wasiwasi au mkazo wa misuli. Kulegea kwa vidole na mshtuko wa misuli huenda ukaenea zaidi sasa kuliko hapo awali kwa sababu kutuma SMS na kucheza michezo ni shughuli maarufu sana. Ingawa hali nyingi kutekenya vidole ni kidogo, baadhi ya matukio yanaweza kuwa dalili ya hali mbaya ya neva au shida ya harakati

Kutetemeka ni dalili ya nini?

Kutetemeka, kutetemeka au kutetemeka bila kukusudia kunaweza kutokana na hali ya kiafya inayoitwa tetemeko muhimu. Tetemeko muhimu ni hali ya neva, kumaanisha kwamba inahusiana na ubongo.

Ilipendekeza: