Mapishi ya mlo huu hutofautiana kieneo. Msingi wa supu huundwa na vitunguu vya kukaanga na vitunguu, ambapo viungo kadhaa vya curry huongezwa kwa nyama na mifupa. Sahani iliyopikwa hupambwa kwa tangawizi iliyokatwakatwa na majani marefu ya mlonge, pamoja na limau iliyokatwakatwa.
Unapaswa kula supu ya Paya lini?
Inatolewa kwa kifungua kinywa, ilitumika kama sehemu ya milo ya kifahari wakati wa sikukuu, na pia hutumika kuzuia homa na baridi na kuweka mwili wako joto wakati wa hali ya hewa baridi. Payasoup hutengenezwa kwa wingi wakati wa miezi ya baridi kwa sababu ya maajabu ambayo inaweza kufanya kwa ajili ya mfumo wako wa kinga.
Paya inafaa kwa nini?
Mifupa, cartilage na tishu zinazoifunika ni ghala za vitamini na virutubisho vingine, ikiwa ni pamoja na chuma, zinki, magnesiamu, kalsiamu na kolajeni. Paya inaweza kusaidia, rekodi ya kisayansi inapendekeza, kulinda viungo, inaweza kusababisha osteoarthritis, kupunguza uvimbe na hata kusaidia kulala.
Gharama ya Paya ni ngapi?
Fresh Mutton Paya kwa Rs 40/no | Nyama Safi | Kitambulisho: 20555096948.
Je, mbuzi Paya ana cholesterol?
Mbuzi nyama inajumuisha kolesteroli kidogo sana na hivyo, inaweza kuliwa mara kwa mara. - Nyama ya mbuzi pia ina madini ya chuma kwa wingi kuliko kuku.
