Hatari za Kiafya za Muda Mrefu. Baada ya muda, matumizi ya pombe kupita kiasi yanaweza kusababisha magonjwa sugu na matatizo mengine makubwa ikiwa ni pamoja na: Shinikizo la damu, ugonjwa wa moyo, kiharusi, ugonjwa wa ini na matatizo ya usagaji chakula. Saratani ya matiti, mdomo, koo, umio, sanduku la sauti, ini, utumbo mpana na puru.
Je, pombe ni mbaya kwako kwa kiasi?
Unywaji pombe wa wastani unaweza kutoa manufaa fulani kiafya, kama vile: Kupunguza hatari yako ya kupata na kufa kwa ugonjwa wa moyo Huenda kupunguza hatari yako ya kupatwa na kiharusi cha ischemic (wakati mishipa inapoingia kwenye ngozi yako. ubongo kusinyaa au kuziba, na kusababisha mtiririko wa damu kupungua sana) Labda kupunguza hatari yako ya kupata kisukari.
Kwa nini hupaswi kamwe kunywa pombe?
Pombe inaweza kusababisha ugonjwa wa ini na magonjwa mengine makali, sugu. Pombe inaweza kusababisha matukio ya kihisia-moyo au ya zamani. Pombe inaweza kusababisha utegemezi na ulevi. Pombe huongeza mfadhaiko na wasiwasi.
Je, ni sawa kunywa pombe mara kwa mara?
Wakati unafurahia kinywaji cha pombe cha mara kwa mara hakiwezi kudhuru afya yako, unywaji wa kupita kiasi unaweza kuwa na madhara makubwa kwa mwili na ustawi wako. Unaweza kujiuliza ni wakati gani unywaji wako unakuwa hatari kwa afya yako, na vile vile ni kiasi gani ni cha kupindukia.
Je, pombe ina faida au ina madhara kwa mwili?
Ingawa unywaji wa pombe mwepesi au wastani unaweza kuwa mzuri kwa moyo, unywaji wa kupita kiasi hudhoofisha misuli ya moyo na inaweza kuuzuia kusukuma damu ipasavyo. Kwa hivyo matumizi mabaya ya pombe yanaweza kusababisha hali mbaya ya moyo na mishipa kama vile kushindwa kwa moyo. Hali mbaya za kiafya kwa wazee.
