Logo sw.boatexistence.com

Aini huhifadhiwa wapi mwilini?

Orodha ya maudhui:

Aini huhifadhiwa wapi mwilini?
Aini huhifadhiwa wapi mwilini?

Video: Aini huhifadhiwa wapi mwilini?

Video: Aini huhifadhiwa wapi mwilini?
Video: Edson Mwasabwite - Ni Kwa Neema Na Rehema (Official video gospel) 2024, Mei
Anonim

Aini nyingi za mwili wako ziko kwenye hemoglobin ya seli nyekundu za damu, ambazo husafirisha oksijeni hadi mwilini mwako. Ayoni ya ziada huhifadhiwa kwenye ini lako na hutumiwa na mwili wako wakati ulaji wako wa chakula ni mdogo sana.

Aini huhifadhiwa wapi hasa mwilini?

Takriban asilimia 25 ya madini ya chuma mwilini huhifadhiwa kama ferritin, hupatikana kwenye seli na huzunguka kwenye damu Mwanaume aliyekomaa wastani ana takriban miligramu 1,000 za madini ya chuma yaliyohifadhiwa. (ya kutosha kwa takriban miaka mitatu), ambapo wanawake kwa wastani wana takriban miligramu 300 tu (ya kutosha kwa takriban miezi sita).

Sehemu gani ya mwili inachukua chuma?

Ufyonzwaji wa madini mengi ya chuma hutokea katika duodenum na jejunum iliyo karibu na inategemea sana hali halisi ya atomi ya chuma. Katika pH ya kisaikolojia, chuma hupatikana katika hali ya oksidi, feri (Fe3+). Ili kufyonzwa, chuma lazima iwe katika hali ya feri (Fe2+) au ifungwe na protini kama vile heme.

Kwa nini chuma huhifadhiwa kwenye ini?

Wakati wa hali ya chuma kupita kiasi, ini huongeza uhifadhi wa chuma na kulinda tishu zingine, yaani moyo na kongosho dhidi ya uharibifu wa seli unaosababishwa na chuma. Hata hivyo, ongezeko sugu la hifadhi za madini ya chuma kwenye ini husababisha uzalishaji wa ziada wa spishi tendaji za oksijeni na kuumia kwa ini

Dalili za madini ya chuma kupita kiasi ni zipi?

Dalili

  • uchovu au uchovu.
  • udhaifu.
  • kupungua uzito.
  • maumivu ya tumbo.
  • kiwango kikubwa cha sukari kwenye damu.
  • hyperpigmentation, au ngozi kugeuka rangi ya shaba.
  • kupoteza hamu ya kula au hamu ya ngono.
  • kwa wanaume, kupungua kwa saizi ya korodani.

Ilipendekeza: