Logo sw.boatexistence.com

Je, kula asali husaidia na hayfever?

Orodha ya maudhui:

Je, kula asali husaidia na hayfever?
Je, kula asali husaidia na hayfever?

Video: Je, kula asali husaidia na hayfever?

Video: Je, kula asali husaidia na hayfever?
Video: FAHAMU: AINA TANO ZA VYAKULA HATARI! 2024, Mei
Anonim

Asali inadhaniwa kuwa tiba ya homeopathic kwa matatizo yako yanayohusiana na chavua. Hapana. Hadithi ni kwamba chavua iliyo ndani ya asali inaweza kuondoa hisia za mzio, lakini hakuna ushahidi wa kuunga mkono jambo hilo.

Je, kula asali kunaweza kusaidia kukabiliana na mizio?

Asali imeripotiwa hivi punde ili kupunguza dalili kwa watu walio na mizio ya msimu Lakini matokeo haya hayajanakiliwa mara kwa mara katika tafiti za kimatibabu. Wazo si hivyo mbali-fetched, ingawa. Asali imechunguzwa kama dawa ya kukandamiza kikohozi na inaweza kuwa na athari za kuzuia uchochezi.

Je, asali ni dawa nzuri ya kuzuia uvimbe?

Katika utafiti huu, kumeza asali, pamoja na matibabu ya antihistamine, kuliboresha kwa kiasi kikubwa dalili zote 4, ikiwa ni pamoja na msongamano wa pua. Utafiti huu pia ulionyesha kuwa dalili zote 4 kuu za AR zilionyesha kuimarika zaidi ndani ya wiki 4 za kwanza kwa zile zilizomeza asali.

Asali gani inafaa kwa hayfever?

Tracy Lockwood, mtaalamu wa lishe aliyesajiliwa anayeishi New York City, alieleza kwa kina jinsi MGL (methylglyoxal) inayopatikana katika asali ya manuka inaweza kuwa ya manufaa sana kwa wale wanaougua pua matokeo ya hay fever.

Unapaswa kula asali ngapi kwa siku kwa mizio?

Ili kuchukua asali kwa ajili ya mizio, anza kwa kuchukua kijiko 1 cha asali ya kienyeji, ambayo haijasafishwa mara moja kwa siku Unaweza kuongeza kiwango cha asali polepole kila siku nyingine. Fanya hivi hadi ule kijiko 1 cha asali kwa kila paundi 50 za uzito wako. Unaweza kugawanya dozi siku nzima kama unavyotaka katika msimu wa mzio.

Ilipendekeza: