Viongeza kasi vya kuchuna ngozi, kama vile losheni au tembe zilizo na amino acid tyrosine au viini vyake, hazifanyi kazi na huenda ni hatari. Wauzaji wanasema kuwa bidhaa hizi huchochea mchakato wa kuchua ngozi mwilini, lakini ushahidi mwingi unaonyesha kuwa hazifanyi kazi.
Je, unaweza kumeza kidonge ili kupata tan?
Katika jitihada zao za kupata rangi nyekundu kabisa, baadhi ya watu wanaweza kutafuta "kidonge cha uchawi" ambacho kitawasaidia kufikia hili kwa kukabiliwa na mionzi ya urujuanimno (UV) kidogo. Hakuna tembe kama hizo zilizoidhinishwa kwa madhumuni haya.
Je, vidonge vya kuchua ngozi bila jua ni salama?
Vidonge vya kuchua ngozi bila jua, ambavyo kwa kawaida huwa na kiongeza rangi cha canthaxanthin, si salama. Canthaxanthin ikitumiwa kwa wingi, inaweza kugeuza ngozi yako kuwa chungwa au kahawia na kusababisha mizinga, ini kuharibika na kutoona vizuri.
Tembe za kuchua ngozi hudumu kwa muda gani?
Itadumu Muda Gani. Unaweza kutarajia kuwa na takriban siku 7-10 za ngozi kabla ya mzunguko wako wa asili wa ngozi kuanza kuharibu rangi yako mpya. Ni wazi kwamba hili halitafanyika kwa wakati mmoja na utakuwa na muda kidogo baadaye wa kufurahia mng'ao wako mpya.
Je, kutumia melanini kutanisaidia kuwa na tan?
Virutubisho vingine vinaweza kusaidia ngozi kwa kusaidia katika utengenezaji wa melanin - rangi inayofanya ngozi kuwa nyeusi wakati wa kuchua ngozi na kufanya kazi kama kinga ya asili ya jua. Melanin imetengenezwa kutokana na asidi ya amino inayojulikana kama L-tyrosine, na kuchukua 1, 000-1, 500mg ya hii kila siku kama kiongeza kunaweza kusaidia mwili kuwa na tan kiasili.
