Bacardi moja na Diet Coke ina kalori 66 Vinywaji viwili kati ya hivi vilivyochanganywa vina kalori chache zaidi kuliko bia moja. Bacardi mbili na Cokes za lishe zina kalori kidogo sana kuliko bia nyingi kwenye soko. Hii si mahususi ya Bacardi, vinywaji vingi vya pombe vilivyoyeyushwa na soda ya lishe itakuwa karibu na idadi sawa ya kalori.
Je, kuna wanga ngapi kwenye Bacardi?
Licha ya ladha yake tamu, rum haina wanga wowote. Fanya! Changanya rom uipendayo isiyo na ladha na diet cola na uitumie kwenye barafu.
Je Bacardi rum ina sukari ndani yake?
Kama ilivyo kwa bourbon, ramu iliyoyeyushwa kinadharia haina sukari. Lishe bora kabisa!
Je, ni kalori ngapi katika Bacardi light rum?
Kalori chini ya kalori 95 kwa wanzi 4, BACARDI Classic Cocktails Light inapatikana katika ladha za Pina Colada na Mojito na imetengenezwa kwa ladha asilia, juisi halisi na safi. sukari ya miwa.
Je rum ni nzuri kwa kupunguza uzito?
Pombe ni chanzo cha kalori tupu katika lishe. Kumaanisha inaongeza ulaji wako wa kalori wa kila siku lakini haitoi lishe yoyote halisi. Baadhi wanahoji kuwa kiasi kidogo cha pombe kinaweza kuwa na manufaa kiafya, kama vile afya ya moyo, lakini utafiti hauonyeshi kuwa pombe hunufaisha kupunguza uzito au kupunguza mafuta hasa (1, 2).