Mito ya coccyx hufanya kazi vipi?

Orodha ya maudhui:

Mito ya coccyx hufanya kazi vipi?
Mito ya coccyx hufanya kazi vipi?

Video: Mito ya coccyx hufanya kazi vipi?

Video: Mito ya coccyx hufanya kazi vipi?
Video: PIPI KIFUA (TOPICAL MINT) INANOGESHA MAHABA CHUMBANI 2024, Novemba
Anonim

Mto wa coccyx umekatwa sehemu ya nyuma ambapo mkia wako utakaa. Hii husaidia kusaidia nyonga na uti wa mgongo huku ukiondoa shinikizo la moja kwa moja kutoka kwenye kozi yako Nyingi ya mito hii ni aina ya umbo la kabari iliyorekebishwa, ingawa kama tutakavyojadili baadaye, inaweza kuja. katika maumbo tofauti.

Je, unatumiaje mto wa kisigino?

Weka mto wa kisigino moja kwa moja kwenye kiti Kuongeza mito au matakia ya ziada kutakufanya uketi bila usawa na kwa upande mwingine, usambaze uzito wako na shinikizo kwa usawa, ambayo ni mbaya kwa mgongo wako. Uwekaji wa mto kwenye kiti unaweza kuwa gorofa au kidogo. Haya ndiyo mapendeleo ya watu wengi.

Je, mito ya donati hufanya kazi kwa maumivu ya mkia?

Matumizi ya mto wa coccyx au gel donut ni miongoni mwa tiba maarufu za nyumbani za maumivu ya mfupa wa mkia Kituo cha kukata hupunguza shinikizo kwenye koromeo, kupunguza maumivu na kuvimba. Ingawa viti laini vinaweza kuwaka eneo nyeti, mto wa kisigino hutoa faraja bila kuathiri mkia.

Ni ipi njia sahihi ya kukaa kwenye mto wa donati?

Keti kwenye mto wa donati, hakikisha kuwa mkia wako umewekwa katikati juu ya tundu la mto huku kila shavu la kitako likiegemea upande wa ufunguzi wa mto wa donati Mara baada ya kuketi kwenye donati. mto, konda mbele kidogo badala ya kuegemea nyuma ili kupunguza zaidi shinikizo la mkia.

Je, kukaa kwenye donati husaidia maumivu ya mgongo?

Donati hii inaweza kutumika katika viti vya ofisi, magari, viti vya magurudumu, ndege, sofa na zaidi. Ikiwa na karibu wakaguzi 2,000 wa Amazon, ina alama ya wastani ya nyota 4.4. Wakaguzi hufurahi sana kuhusu uwezo wake wa kupunguza maumivu kutokana na majeraha ya uti wa mgongo, kidonda baada ya kujifungua, na majeraha ya tailbone, au coccyx.

Ilipendekeza: