Logo sw.boatexistence.com

Cod au haddock ni ipi nzuri zaidi?

Orodha ya maudhui:

Cod au haddock ni ipi nzuri zaidi?
Cod au haddock ni ipi nzuri zaidi?

Video: Cod au haddock ni ipi nzuri zaidi?

Video: Cod au haddock ni ipi nzuri zaidi?
Video: Killy x Harmonize - Ni Wewe (Official Music Video) 2024, Mei
Anonim

Haddock hakika ni kavu na dhaifu kuliko chewa, lakini pia ina 'oomph' zaidi kuihusu, yenye ladha tamu zaidi. Kutokana na hili, wapishi wa kitaalamu mara nyingi hupendelea kutumia haddoki kwenye milo yao.

Samaki gani anafaa kwa samaki na chipsi?

Haddock ni samaki ambao wapishi wengi wanapendelea samaki na chipsi. Umbile si laini au laini kama chewa lakini nyama ina ladha zaidi. Haddock ina utamu kidogo unaolingana na ladha ya siagi ya unga.

Cod au haddock ni nini bora?

Cod pia ina cholesterol na sodiamu kidogo kuliko Haddock. Hatimaye, ikilinganishwa na Haddock, Cod ina asidi nyingi ya mafuta ya polyunsaturated na monounsaturated, na kuifanya kuwa chaguo la afya nzuri. Kwa hiyo, ikiwa unataka kufanya uchaguzi kulingana na lishe, cod ni mshindi. Haddock ina ladha zaidi na bado ni chaguo nzuri sana.

Koddoki au chewa bei ghali zaidi ni nini?

Ingawa samaki wote wawili ni wa bei nafuu, cod kwa ujumla huwa na bei ghali kidogo kuliko haddoki, mara nyingi hugharimu takriban dola 1 zaidi kwa pauni. Tofauti hii ya bei inaweza kuwa imetokana na uvuvi wa kupita kiasi, ambao unazifanya kuwa ghali zaidi kuzipata.

Je, haddoki ni samaki mwenye afya ya kula?

Baadhi ya tafiti pia zinapendekeza kupunguza hatari ya ugonjwa wa moyo. Salmoni, dagaa, tuna, sill na trout ni samaki wengi katika omega-3s. Haddock, tilapia, pollock, kambare, flounder na halibut ni samaki waliokonda. Hata hivyo, Mitchell anapendekeza uhakikishe kuwa una mchanganyiko wa samaki walio mafuta na wasio na mafuta katika lishe yako ya dagaa

Ilipendekeza: