Orodha ya maudhui:
- Nani ni Mfalme wa Footwork?
- Rischad Whitfield ni nani?
- Ni nini huboresha kazi ya miguu?
- Mazoezi gani husaidia kazi ya miguu?
Video: Mfalme wa kazi ya miguu yuko wapi?
2024 Mwandishi: Fiona Howard | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-16 02:12
Maelekezo ya kuendesha gari hadi Blitz Football aka Footwork King, 10312 Lake Rd, Houston - Waze.
Nani ni Mfalme wa Footwork?
Rischad Whitfield alipata jina la utani, "The Footwork King," baada ya kuwazoeza nyota wa NFL kama Le'Veon Bell, Antonio Brown, Deandre Hopkins na Andre Johnson. Sasa ndiye mkufunzi wa kasi kwa watarajiwa wa shule za upili katika eneo la Houston.
Rischad Whitfield ni nani?
Baadhi ya wachezaji wanaotarajia kuandaa rasimu ya NFL na wanariadha wa sasa wanatafuta mafunzo kutoka kwa Rischad Whitfield. Anajulikana kama " The Footwork King," ametumia miaka 10 akitoa mafunzo kwa wanariadha wa NFL, wakiwemo baadhi ya Pro Bowlers. Wanaotarajia NFL pia wanaajiri Whitfield ili kuboresha mchezo wao kabla ya Rasimu ya NFL.
Ni nini huboresha kazi ya miguu?
Mazoezi Yanayoongeza Wepesi na Kufanya Kazi kwa Miguu
- Mazoezi ya Ngazi. Ngazi ni kipande cha kifaa chepesi kinachowekwa kwenye sakafu ili kusaidia kuwaongoza wachezaji kwenye mazoezi ya miguu. …
- Rukia Kamba. Jump roping ni zoezi maarufu la upigaji wa miguu na limetumiwa na mabondia kama njia ya kufundisha miguu kusonga haraka ulingoni. …
- Mazoezi ya Hatua.
Mazoezi gani husaidia kazi ya miguu?
- Mazoezi 5 ya Kiguu kwa Wepesi Bora. Januari 18, 2018. …
- Miruko ya Mbele ya Mguu Mmoja Kati ya Nafasi za Ngazi, Mbio za Mbele/Nyuma. Weka koni karibu mita 35 kutoka mwisho wa ngazi. …
- Kuruka Pembeni Ndani/Kutoka kwa Nafasi za Ngazi. …
- Uchimbaji wa Tairi Ulioiga wa Med Ball (Kupitia Nafasi za Ngazi) …
- Miruko ya Mbele/Mbio za Mlalo.
Footwork King | Running Back Drills | Movement Efficiency and Technique
Ilipendekeza:
Nini maana ya kazi ya miguu?
1: shughuli ya kuhama kutoka sehemu moja hadi nyingine uchunguzi ulihusishakazi nyingi za miguu. 2: usimamizi wa miguu (kama katika ndondi) pia: kazi iliyofanywa nao. 3: ujanja unaofanya kazi na wa busara ili kufikia hatua dhahania ya kisiasa .
Mbwa watatu wenye miguu mitatu wanaweza kupanda miguu?
Jambo moja zaidi kuhusu umbali wa kutembea Tripawd: mbwa hawa kwa ujumla huwa hawafanikiwi kukimbia na kupanda vizuri wenzao. Ni wazo mbaya kufikiria kuchukua Tripawd kwa kutarajia mtaenda matembezi marefu pamoja . Mbwa wa miguu mitatu anaweza kutembea umbali gani?
Makocha ya nguvu na hali ya kufanya kazi hufanya kazi wapi?
Makocha wa nguvu na hali mara nyingi huajiriwa na taasisi za elimu ya juu na timu za kitaaluma za riadha Katika sekta ya kibinafsi, wakufunzi wa nguvu na hali wanaweza kufanya kazi katika kumbi za mazoezi au kufungua mazoezi yao wenyewe. ambapo wanariadha mahiri na kitaaluma wanaweza kufanya mazoezi .
Je, mfalme mkuu yuko juu kuliko mfalme mkuu?
Inaashiria cheo ndani ya Milki Takatifu ya Roma ya zamani (962–1806), ambayo ilikuwa chini ya ile ya Maliki na Mfalme, takribani sawa na Grand Duke, lakini juu ya Prince na Duke. Eneo lililotawaliwa na Archduke au Archduchess liliitwa Archduchy .
Je, miguu ya mfalme kaa inapaswa kupikwa na kugandishwa?
Miguu mingi ya kaa iliyogandishwa tayari imepikwa kwa hivyo itahitaji kupashwa moto tu. Wakati wa kupika miguu ya kaa iliyohifadhiwa, tunapendekeza uiweke kwenye colander au mvuke juu ya maji yanayochemka haraka. … Utahitaji kufunika chungu na kuanika miguu yako ya kaa iliyoganda kwa takriban dakika kumi au hadi ipate joto kabisa .
