Logo sw.boatexistence.com

Uliogopa kuwa peke yako?

Orodha ya maudhui:

Uliogopa kuwa peke yako?
Uliogopa kuwa peke yako?

Video: Uliogopa kuwa peke yako?

Video: Uliogopa kuwa peke yako?
Video: SHAURI YAKO with lyrics (Orchestra Super Mazembe) 2024, Aprili
Anonim

Autophobia, au monophobia, ni hofu ya kuwa peke yako au upweke. Kuwa peke yako, hata mahali pa kawaida pa kufariji kama nyumbani, kunaweza kusababisha wasiwasi mkubwa kwa watu walio na hali hii. Watu walio na autophobia wanahisi wanahitaji mtu mwingine au watu wengine karibu ili kujisikia salama.

Kwa nini tunaogopa kuwa peke yetu?

Kulingana na utafiti wa mwaka wa 2019 wa bima ya afya Cigna, 61% ya watu wanahisi upweke kutokana na “ kutopata usaidizi wa kutosha wa kijamii, mwingiliano machache wa kijamii wenye maana, afya duni ya kimwili na kiakili, na ukosefu wa usawa wa kutosha katika jamii. maisha yetu” TL;DR: Wengi wetu tuko wapweke kwa sababu nyingi halali. Asili ya upweke ni ya kina.

Hofu ya kuwa peke yako inatoka wapi?

Kama vile woga mwingine, hofu ya kujiendesha inaweza kutokana na matukio ya kutisha ya utotoni ambayo husababisha hofu hii. Huenda chanzo cha matatizo ya kuachwa kama vile kuondoka kwa mzazi, mpendwa aliyeaga dunia ghafla, au mahusiano yenye huzuni wakati wa utotoni.

Hofu ya kuwa peke yako ni nini?

Pia inajulikana kama autophobia, isolophobia, au eremophobia, monophobia ni hofu ya kutengwa, upweke, au upweke.

Je, kuwa peke yako ni hofu ya kawaida?

Wasiwasi wa Kutengana Hofu ya upweke inafanana sana na wasiwasi wa kutengana. Hasa, wakati watu wanahisi kuogopa kutengwa na mtu fulani ni kama ugonjwa wa wasiwasi wa kujitenga. Phobias pia huangukia katika aina ya matatizo ya wasiwasi na unaweza kuendeleza hofu ya upweke.

Ilipendekeza: