Mbali na ladha yake tambarare, maji yaliyoyeyushwa hayakupi madini kama vile kalsiamu na magnesiamu ambayo unaweza kupata kutoka kwa maji ya bomba. Kwa vile maji yaliyochujwa hayana madini yake, huwa na tabia ya kuyavuta kutoka kwa chochote inachogusa ili kudumisha usawa.
Madini gani yako kwenye maji yaliyotiwa maji?
Baadhi ya madini bora zaidi kwa maji yaliyoyeyushwa ni pamoja na kalsiamu, magnesiamu, potasiamu, sodiamu, zinki na chuma. Nne za kwanza ni elektroliti, hivyo kusaidia kurejesha uwiano wa kiowevu chako.
Kwa nini maji yaliyotiwa maji hayafai kwako?
Matumizi ya maji yaliyotiwa mafuta yanaweza kusababisha upungufu wa maji mwilini na kusababisha matatizo ya kiafya yanayotokana na ukosefu wa virutubisho muhimu kwa afya zetu. Kutumia maji yaliyoyeyushwa ni sawa kwa sababu mwili wa binadamu hauwezi kunyonya madini yaliyoyeyushwa ndani ya maji ndani ya tishu za mwili kwa vyovyote vile.
Je, distilled ina madini?
Maji yaliyochujwa ni salama kunywa. Lakini pengine utapata ni tambarare au bland. Hiyo ni kwa sababu imeondolewa madini muhimu kama kalsiamu, sodiamu na magnesiamu ambayo huyapa maji ya bomba ladha yake inayojulikana.
Ni kipi bora zaidi kunywa maji ya madini au yaliyotiwa maji?
Maji ya madini yapo nyuma kabisa. … Haina ladha ya asili au safi kwa sababu ya madini ya ziada. Ushindi mdogo wa maji ya distilled. Maji yaliyochujwa yanaweza kukosa madini na virutubishi vya maji ya chemchemi na madini, lakini mchakato wa kuyeyusha unaweza kutumika kuondoa metali zenye sumu na kemikali kutoka kwa maji.
