Hasira ni hali ya hisia hasi ambayo kwa kawaida huhusishwa na mawazo ya uhasama, msisimko wa kisaikolojia na tabia zisizofaa. Kila mtu anajua jinsi hasira inavyohisi. Bado sababu, athari na njia za kudhibiti hasira wakati mwingine hazieleweki vyema.
Je, kuchanganyikiwa ni hisia au hisia?
Kuchanganyikiwa ni mwitikio wa kihisia kwa mfadhaiko. Ni hisia ya kawaida ambayo kila mtu atapata katika maisha yao. Baadhi ya watu hupata kufadhaika kwa muda mfupi - kama vile kungoja kwa muda mrefu kwenye duka la mboga - lakini kwa wengine, kufadhaika kunaweza kuwa kwa muda mrefu.
Je, hasira ni hisia?
Hasira, pia inajulikana kama hasira au ghadhabu, ni hali ya kihisia kali inayohusisha jibu kali la kutostarehesha na lisilo la ushirikiano kwa kinachofikiriwa kuwa chokochoko, maudhi au tishio.
Je, Kukatishwa tamaa ni hisia?
Kukatishwa tamaa ni mojawapo ya chipukizi - hisia changamano ambayo hutokana na huzuni. Ni vile tunavyohisi matarajio yetu ya matokeo tunayotarajia yanapokatizwa.
Ni aina gani ya hisia kukata tamaa?
Kama hisia, watafiti wanaelezea kukatishwa tamaa kama aina ya huzuni-hisia ya kupoteza, nafasi isiyofaa (au pengo chungu) kati ya matarajio yetu na ukweli. Tunapoamini kuwa kuna jambo ambalo ni lazima tuwe na furaha na kutimizwa, tunaweza kujiweka tayari kwa kukatishwa tamaa.
