Inatumika kama kikali ya kuongeza unene na unga usio na gluteni Faida zake nyingi kiafya huhusishwa na maudhui yake ya wanga, ambayo yanaweza kupunguza uzito, kutibu kuhara na kuchochea mfumo wa kinga. Mbali na matumizi yake ya upishi na dawa, arrowroot hutumiwa kwa madhumuni ya urembo.
Matumizi ya arrowroot ni nini?
Watu hutumia wanga iliyochukuliwa kutoka kwenye mizizi na rhizome (shina la chini ya ardhi) kutengeneza dawa. Arrowroot hutumiwa kama chakula cha lishe kwa watoto wachanga na watu wanaopona kutokana na ugonjwa. Pia hutumika kwa matatizo ya tumbo na matumbo, ikiwa ni pamoja na kuhara.
Je, ni faida gani za mshale kwenye ngozi?
Arrowroot ina madini na vitamin nyingi zenye manufaa kama zinki, chuma, potasiamu na Vitamin B6, na inajulikana kwa husaidia kuondoa michirizi ya ngozi ikiwa ni pamoja na vipele, chunusi, vidonda vya ngozi na vipele.
Unatumiaje unga wa mshale?
10 hutumika kwa unga wa arrowroot katika kupikia bila gluteni & paleo
- Ibadilishe ili upate wanga wa mahindi au unga katika michuzi, kitoweo na gravies. …
- Itumie ili kuongeza unga wa pai tamu, custard na puddings. …
- Fikiria kama mbadala wa poda ya kuoka. …
- Itumie kama kiunganishi cha mimea kwa pasta na burgers za mboga.
Arrowroot inatumikaje kwa Kuharisha?
Arrowroot ni wanga inayoweza kuliwa, inapatikana kibiashara kama unga mweupe, unaopatikana kutoka kwa mizizi ya familia ya mmea Marantaceae, ambayo hukua zaidi katika West Indies( 1, 2, 9 ) Ni dawa maarufu ya kienyeji kwa kuharisha unaponyweshwa huchemshwa kwenye maji au maziwa na kutiwa kikolezo ( 2, 9)
