Logo sw.boatexistence.com

Jinsi ya kupaka mafuta kitovu?

Orodha ya maudhui:

Jinsi ya kupaka mafuta kitovu?
Jinsi ya kupaka mafuta kitovu?

Video: Jinsi ya kupaka mafuta kitovu?

Video: Jinsi ya kupaka mafuta kitovu?
Video: Njia bora ya kuosha kitovu cha mtoto mchanga || NTV Sasa 2024, Mei
Anonim

Mimina mafuta juu ya kitovu chako na hiyo ndiyo yote. Saga kitufe cha tumbo kwa mwendo wa mduara kwa dakika 5-10 baada ya kuipaka kwenye kitovu Kwa matokeo bora zaidi, fanya hivyo kila siku kabla ya kulala au baada ya kuoga. Pia, kupaka mafuta usiku kunaweza kukufanya uhisi umetulia zaidi unapoamka asubuhi.

mafuta gani yanafaa kwa kitovu?

Kupaka mafuta kwenye kitovu chako kunaweza kutakasa damu yako, kuondoa uchafu na madoa mwilini. Kutumia mafuta ya matibabu kama vile mafuta ya mwarobaini, mafuta ya rosehip, mafuta ya nazi au mafuta muhimu ya limao yanaweza kusaidia.

mafuta gani yanafaa kupaka kwenye kitovu kwa kupunguza uzito?

Mbali na hili, dawa ya castor oil pia hufanya kazi vizuri ikiwa utaipaka kwa mada. Kusaga mafuta ya castor yenye joto kwenye kitovu au tumbo mara kwa mara kunaweza kuwa na manufaa.

Je, unasaga vipi kitufe chako cha tumbo?

Fanya mistari mitatu zaidi ya inchi chini ya upande wa kushoto wa tumbo. Fanya vivyo hivyo upande wa kulia wa tumbo. Kisha bonyeza vidole vyako kwenye kitovu chako kwa uthabiti. Endelea kusugua kwa shinikizo la upole na duara kuelekea nje kutoka kwa kitovu chako kwa mwelekeo wa saa.

Itakuwaje ukiweka mafuta ya nazi kwenye kitovu chako?

Kupaka mafuta ya nazi kwenye kitovu ni mazoezi ya ayurvedic ambayo yalianza maelfu ya miaka iliyopita. Kulingana na sayansi hii, upakaji wa mara kwa mara wa mafuta ya nazi huruhusu mtu kuwa na viungo vya ndani vyenye afya na mwili haujavimba … kupaka mafuta ya mwarobaini kunaweza kukuondoa chunusi huku mafuta ya almond yanaongeza mwanga. kwenye uso wa mtu.

Ilipendekeza: