Mara nyingi, watu walio na dysthymia huzoea dalili za mfadhaiko kidogo na hawatafuti msaada. Lakini, ugunduzi na matibabu ya mapema ni ufunguo wa kupona.
Je, unaweza kushinda dysthymia?
Ingawa dysthymia ni ugonjwa mbaya, pia unatibika sana. Kama ilivyo kwa ugonjwa wowote sugu, utambuzi wa mapema na matibabu yanaweza kupunguza kasi na muda wa dalili na pia kupunguza uwezekano wa kupata mfadhaiko mkubwa.
Je, dysthymia inaweza kudumu?
Matatizo ya mara kwa mara ya mfadhaiko, pia huitwa dysthymia (dis-THIE-me-uh), ni aina ya inayoendelea ya muda mrefu (sugu). Unaweza kupoteza hamu ya shughuli za kawaida za kila siku, kuhisi kutokuwa na tumaini, kukosa tija, na kutojistahi na hisia ya jumla ya kutostahili.
Ni nini kitatokea usipotibu dysthymia?
Kupata dawa sahihi
Usiache kutumia dawa ya mfadhaiko bila kuzungumza na daktari wako - daktari wako anaweza kukusaidia kupunguza dozi yako taratibu na kwa usalama. Kuacha matibabu ghafla au kukosa dozi kadhaa kunaweza kusababisha dalili zinazofanana na za kujiondoa, na kuacha ghafla kunaweza kusababisha kuzorota kwa ghafla kwa unyogovu.
Je, dysthymia ni ugonjwa mbaya wa akili?
Dysthymia ni shida mbaya. Si mfadhaiko "ndogo", na sio hali ya kati kati ya unyogovu mkali wa kiafya na unyogovu kwa maana ya mazungumzo ya kawaida. Katika baadhi ya matukio inalemaza zaidi kuliko mfadhaiko mkuu.
