Logo sw.boatexistence.com

Kwa utando kavu?

Orodha ya maudhui:

Kwa utando kavu?
Kwa utando kavu?

Video: Kwa utando kavu?

Video: Kwa utando kavu?
Video: Usafi kwa mwanamke 2024, Aprili
Anonim

Kunywa maji maji kwa siku . Kutafuna chingamu isiyo na sukari . Kutumia kibadala cha mate kama waosha vinywa. Kuepuka dawa za antihistamine au dawa zingine zinazosababisha utando wa mucous kukauka.

Nini husababisha kiwambo kavu cha mdomo?

Mdomo mkavu husababishwa na kupungukiwa na maji kwa mucosa ya mdomo, kutokana na kukosekana kwa usawa wa ugavi wa maji na kibali ndani ya cavity ya mdomo. Mate ndio chanzo kikuu cha umajimaji wa mucosal ya mdomo, ilhali uondoaji wa kiowevu kwenye kinywa hujumuisha uvukizi na kumeza.

Je, utando wa mucous unapaswa kuwa kavu au unyevu?

Membranes ya Ute:

Membrane ya ute ya kawaida ni wenye afya ya pinki na unyevu. Kumbuka: Baadhi ya wanyama wa kipenzi wana rangi nyeusi kwenye midomo/fizi ambayo ni ya kawaida, katika kesi hii tathmini rangi ya ulimi. Ufizi kavu, unaonata au wenye hisia nyororo unaweza kuashiria upungufu wa maji mwilini.

Ni vyakula gani husaidia utando wa mucous?

Kutumia mimea ya kuongeza joto na viungo katika milo yako kama vile bizari, tangawizi, cayenne, pilipili hoho, manjano, oregano, thyme, sage na mdalasini ni wazo nzuri. Chai za mitishamba ni njia nzuri ya kusalia na unyevu na kusaidia kutoa kamasi - napenda sana tangawizi, turmeric, chamomile na peremende

Ute kavu ni nini?

Mdomo mkavu, au xerostomia (zeer-o-STOE-me-uh), inarejelea hali ambapo tezi za mate kwenye kinywa chako hazitengenezi mate ya kutosha kuweka mdomo wako unyevu. Kinywa kikavu mara nyingi hutokana na athari za dawa fulani au masuala ya uzee au kutokana na matibabu ya saratani ya mionzi.

Ilipendekeza: