Ovulation ni kutolewa kwa yai kutoka kwenye moja ya ovari Mara nyingi hutokea katikati ya mzunguko wa hedhi, ingawa muda halisi unaweza kutofautiana. Katika maandalizi ya ovulation, safu ya uterasi, au endometriamu, huongezeka. Tezi ya pituitari kwenye ubongo huchochea moja ya ovari kutoa yai.
Inamaanisha nini unapotoa yai?
Ovulation inarejelea kutolewa kwa yai wakati wa hedhi kwa wanawake. Sehemu ya ovari inayoitwa follicle ya ovari hutoa yai. Yai pia hujulikana kama ovum, oocyte, au gamete ya kike. Hutolewa tu inapofikia ukomavu.
Unajuaje kuwa unadondosha yai?
Ishara za kudondosha yai za kuzingatia
Joto la mwili wako hupungua kidogo, kisha hupanda tena. Kamasi ya seviksi yako inakuwa wazi zaidi na nyembamba na uthabiti wa utelezi sawa na ule wa wazungu wa yai. Seviksi yako inalainika na kufunguka. Huenda kuhisi kupigwa kidogo kwa maumivu au matumbo kidogo kwenye tumbo lako la chini
Je, ovulation inamaanisha unaweza kupata mimba?
Mimba inawezekana kitaalamu iwapo tu utafanya ngono katika siku tano kabla ya ovulation au siku ya ovulation. Lakini siku zenye rutuba zaidi ni siku tatu zinazoongoza na kujumuisha ovulation. Kufanya mapenzi wakati huu hukupa nafasi nzuri ya kupata mimba.
Kwa nini sikupata mimba nilipokuwa natoa yai?
Ikiwa hupendi yai, hutaweza kupata mimba Kutoa mimba ni sababu ya kawaida ya ugumba wa mwanamke na inaweza kusababishwa na hali nyingi. Wanawake wengi ambao wanakabiliwa na shida ya ovulation wana hedhi isiyo ya kawaida. Walakini, mzunguko wa kawaida wa hedhi hauhakikishi kuwa ovulation inatokea.