Mwisho wa uvumba - ambao unaweza kuwa koni, fimbo, mviringo, au nyingine - huwashwa kwa mwali ili kuwaka na kutoa moshi. Moshi unaotolewa umeundwa ili kuwa na harufu tamu, ya kupendeza Pia unaweza kuwa na chembechembe zinazovutwa kwa urahisi, kumaanisha kuwa unaweza kuwa na madhara ya kiafya.
Uvumba unapaswa kunukia namna gani?
Unaposoma noti 'uvumba' katika harufu nzuri, ikiwa mara nyingi inamaanisha 'uvumba'. (Ambayo tumewasilisha chini ya 'F'.) Lakini kwa sababu ya anuwai kubwa ya manukato kama vile uvumba, 'uvumba' unaweza kumaanisha harufu ya kuni, noti ya maua, vidokezo vya viungo. au resini.
Je, uvumba unakufanya unukie vizuri?
Athari ya manukato mazuri, yanayotokana na vijiti vya Uvumba imeonyeshwa imeonyeshwa kuongeza serotonini kwenye ubongo… Serotonin inachukuliwa kuwa kiimarishaji hali ya asili na husaidia kwa kulala, kula, na usagaji chakula. Serotonin pia husaidia kupunguza unyogovu, kudhibiti wasiwasi na kupunguza maumivu ya kichwa.
Je, uvumba ni mbaya kwako kuvuta?
Uchafuzi wa hewa ndani na karibu na mahekalu mbalimbali umethibitishwa kuwa na madhara kwa afya. Vichafuzi vya moshi wa uvumba vinapovutwa, husababisha kutofanya kazi vizuri kwa mfumo wa upumuaji Moshi wa uvumba ni sababu ya hatari kwa viwango vya juu vya IgE katika damu ya kamba na imeonyeshwa kusababisha mzio wa ugonjwa wa ngozi.
Je, uvumba unatakiwa kunuka kama moshi?
Unapaswa kuona makaa yanayowaka kwenye ncha ya kijiti chako cha uvumba na mwavuli wa moshi; haupaswi kuona moto. Baada ya kama sekunde 30, unapaswa kuweza kunusa uvumba. Hii inamaanisha kuwa uvumba wako unawaka ipasavyo.
