Bofya upande wa ncha ya kidole kwa lensi iliyowekwa pamoja na kisanduku chako cha majaribio. Punguza kwa upole au piga kidole chako hadi tone la damu litengeneze. Gusa na ushikilie ukingo wa ukanda wa majaribio hadi tone la damu. Kipimo kitaonyesha kiwango chako cha sukari kwenye damu kwenye skrini baada ya sekunde chache.
Je, unapima vipi hyperglycemia nyumbani?
Kufuatilia sukari ya damu nyumbani
Angalia sukari yako ya damu mara nyingi kama daktari wako anapendekeza. Ikiwa una dalili au dalili za hyperglycemia kali - hata kama ni ndogo - angalia kiwango cha sukari yako ya damu. Ikiwa kiwango chako cha sukari katika damu ni 240 mg/dL (13.3 mmol/L) au zaidi, tumia kit ya kupima ketoni za mkojo nje ya kaunta
Je, unaweza kujitambua wewe mwenyewe hypoglycemia?
Je, ninaweza kujipima sukari nyumbani? Ndiyo. Unaweza kuangalia ili kuona ikiwa dawa zako za kisukari huongeza hatari yako ya hypoglycemia au kuona ikiwa dalili unazo nazo zinatokana na kupungua kwa sukari kwenye damu.
Nitajuaje kama sukari yangu ya damu iko chini bila mita?
Vidokezo vya kuangalia sukari yako ya damu ukiwa na maumivu kidogo
Chaguo mojawapo ni kuchoma pembeni ya ncha ya kidole badala yake Sehemu hii ya kidole huenda isisikike sana.. Unapaswa pia kusoma maagizo kwenye kifaa chako. Kulingana na kifaa, unaweza kupiga kiganja, mkono, au paja lako na kusoma kwa usahihi.
Utajuaje kama una hypoglycemia?
Dalili za kupungua kwa kiwango cha sukari kwenye damu
- jasho.
- kujisikia uchovu.
- kizunguzungu.
- kujisikia njaa.
- midomo inayouma.
- kuhisi kutetemeka au kutetemeka.
- mapigo ya moyo kwa kasi au kudunda (mapigo ya moyo)
- kuwashwa kwa urahisi, machozi, wasiwasi au hali ya kuhamaki.
