Kanuni ya jumla ya kurekebisha mpini ni kwamba zinapaswa kuwa kuweka juu ya urefu wa kiti kwa ajili ya kusimama wima na starehe, na chini ya urefu wa kiti kwa nafasi ya kuegemea zaidi, yenye mwelekeo wa utendaji.
Kiti cha baiskeli na mpini zinapaswa kuwa na urefu gani?
Kwa nafasi ya utendakazi barabarani, sehemu ya juu ya mpini inapaswa kuwa takriban 5-6 cm chini ya sehemu ya katikati ya tandiko 4. Kwa nafasi ya burudani ya baiskeli barabarani, sehemu ya juu ya mpini inapaswa kuwa sawa na sehemu ya katikati ya tandiko, au labda sentimita chache chini.
Kwa nini kiti cha baiskeli kiko juu kuliko mpini?
Ukubwa wa baiskeli yako utakuwa na jukumu kubwa. Ikiwa una miguu mirefu yenye kiwiliwili kifupi, kiti chako kinaweza kuwa juu zaidi kuliko ungekuwa na miguu mifupi na kiwiliwili kirefu. Iwapo unaweza kunyumbulika na unatamani kupanda farasi kwa ukali, kuna uwezekano kiti chako kitakuwa juu zaidi.
Je, ni bora kuwa na kiti cha baiskeli juu au chini zaidi?
Urefu bora zaidi kwa tandiko la mtu ni urefu wa kulia. … Utazalisha nishati kidogo, na huenda ikawa mbaya zaidi kwa wanariadha watatu kwa sababu urefu wa tandio la chini sana pia utaishia kufunga pembe ya nyonga, lakini hutachofanya ni kuongeza hatari yako ya kuumia.
Je, unafaa kugusa ardhi ukiwa umeketi kwenye baiskeli yako?
Unapokuwa umeketi kwenye tandiko, unapaswa kugusa ardhi kwa vidole vyako, lakini hupaswi kuweka miguu yako sawa chini.. … Ikiwa vidole vyako vya miguu havigusi sana ardhi, basi tandiko linaweza kuwa juu kidogo, na utafaidika kwa kuisogeza chini kwa kugusa tu.
