Baadhi ya watu huchagua mwanga wa njano kwa ajili ya kusoma, lakini wengine wanapendelea nyeupe kama chaguo bora … Swali muhimu ni kubainisha usomaji mweupe au wa manjano kwa kuwa aina mahususi mwanga unaweza kuchosha macho yako haraka na kuathiri umakini na hisia zako.
Je, mwanga wa manjano ni bora kwa macho yako?
Mwanga wa manjano, umethibitishwa kuwa bora katika kulinda retina ya wagonjwa walio katika mwanga wa samawati kupita kiasi, kwa kuwa inatoa utofautishaji bora zaidi. … Lenzi ya jicho huwa na rangi ya manjano kadiri umri unavyosonga, ili kusaidia kuchuja mwanga wa buluu.
Ni mwanga wa rangi gani unaofaa macho?
Mwanga wa manjano ndio utofautishaji bora zaidi dhidi ya mwanga wa buluu na inaweza kulinda retina za macho. Rangi yoyote utakayochagua kutumia wakati wa mchana, ni muhimu kutoweka macho yako kwa wingi kwenye chanzo chochote cha mwanga. Faida ya kutumia taa za LED ni kwamba kwa kawaida huwa na kipengele kinachoweza kuzimika, ambacho huweka mapendeleo zaidi matumizi yake.
Kwa nini mwanga mweupe ni bora kuliko njano?
"Nyeupe" balbu zinazotoa mwanga kwa urefu mfupi wa mawimbi ni vikandamizaji vikubwa zaidi vya uzalishaji wa melatonin mwilini kuliko balbu zinazotoa mwanga wa rangi ya chungwa-njano, utafiti mpya wa kimataifa umebaini.
Je, mwanga wa njano ni mzuri au mweupe?
Kwa madhumuni ya kusoma au vyumba vya kusomea, ni vyema kuepuka taa za manjano kwani hukaza macho yako unaposoma. Taa nyeupe ni bora zaidi kwa maeneo haya. Na kwa sebule, hasa nyakati za jioni, tunapendekeza uwe na mwanga wa manjano/ mwanga hafifu upande wa kushoto wa kitengo chako cha televisheni.
