Acclimatization ni mchakato wa kibayolojia ili kuunda seli nyekundu zaidi za damu na kuongeza mtiririko wa oksijeni kwenye damu. Hii huwezesha kuhalalisha mapigo ya moyo na kudhibiti uingizaji hewa kwa kiwango fulani.
Kwa nini Aklimatization ni muhimu katika mchezo?
Kuongeza joto (au kuzoea) huleta marekebisho ya kibayolojia ambayo hupunguza mkazo wa kisaikolojia (k.m. mapigo ya moyo na joto la mwili), kuboresha faraja, kuboresha uwezo wa kufanya mazoezi na kupunguza hatari za kutokea kwa magonjwa makubwa. ugonjwa wa joto wakati wa kukabiliwa na shinikizo la joto.
Aclimatization ni nini toa mifano miwili yake tunayopitia katika maisha yetu ya kila siku?
Kondoo hukua sufu nene katika hali ya hewa ya baridi na yenye unyevunyevu. Samaki wanaweza kuzoea tu hatua kwa hatua kwa mabadiliko ya joto na ubora wa maji. Samaki wa kitropiki wanaouzwa katika maduka ya wanyama vipenzi mara nyingi huwekwa kwenye mifuko ya kuzoea hadi mchakato huu ukamilike.
Mfano wa urekebishaji ni upi?
Mojawapo ya mifano bora zaidi ya kuzoea wanadamu inaweza kuzingatiwa unaposafiri hadi maeneo ya mwinuko - kama vile milima mirefu. Kwa mfano, ikiwa mtu atapanda hadi mita 3,000 juu ya usawa wa bahari na akakaa huko kwa muda wa siku 1-3, atazoea mita 3,000.
Kwa nini kuzoea ni muhimu kwa mimea?
Aina nyingi zinazokuzwa katika vitro zinahitaji mchakato wa kuzoea ili kuhakikisha kwamba idadi ya kutosha ya mimea inaishi na kukua kwa nguvu inapohamishwa kwenye udongo.