Kinyeshi unyevu ni nini? Tiba ya humidifier huongeza unyevu kwenye hewa ili kuzuia ukavu ambao unaweza kusababisha muwasho katika sehemu nyingi za mwili. Viyoyozi vinaweza kuwa vyema hasa kwa kutibu ukavu wa ngozi, pua, koo na midomo Pia vinaweza kupunguza baadhi ya dalili zinazosababishwa na mafua au mafua.
Je, nitumie kiyoyozi wakati wa baridi?
Kinyezishi ni lazima wakati wa majira ya baridi kwa sababu hewa yenye joto kutoka kwenye tanuru ni kavu. … Hewa kavu haishiki joto vizuri kwa hivyo kwa kuongeza mvuke wa maji kutoka kwa kiyoyozi, husawazisha unyevu, hewa yenye unyevunyevu huhisi joto zaidi na huzuia tanuru yako kufanya kazi kwa muda wa ziada.
Je, unyevunyevu unapaswa kukimbia usiku kucha?
Ikiwa tutaondoa masharti madogo unayohitaji kufanya ili kudumisha unyevunyevu wako, basi kutumia kiyoyozi ni rahisi na salama kufanya kazi usiku kuchaKuna faida nyingi za kutumia unyevunyevu usiku mzima, kama vile: Ubora wa usingizi. Kupungua kwa kukoroma na kupunguza dalili za ugonjwa wa apnea.
Ni wakati gani hupaswi kutumia unyevunyevu?
Ingawa vimiminiko vya unyevu ni vyema katika kukabiliana na dalili za mzio na kikohozi kikavu, vinaweza kuzidisha dalili za kikohozi chako na allergy zikitumiwa vibaya. Zaidi ya hayo, eneo lililofungwa lenye unyevu mwingi ndilo mazingira bora zaidi ya ukungu, ambayo inaweza kuwa hatari kuwa karibu.
Je, Kulala na kiyoyozi kunafaa kwako?
Hewa yenye kiyoyozi inaweza kukausha sinuses, njia za pua na koo unapolala, hivyo kusababisha kuvimba na uvimbe katika tishu hizi nyeti. Kutumia kiyoyozi unapolala wakati wa kiangazi husaidia kupunguza dalili hizi za hewa kavu, pamoja na mizio ya msimu.
