Cha msingi Pistachio sio karanga za kweli za mimea. Kwa kweli, hizi ni mbegu zinazoweza kuliwa za tunda la mti wa pistachio. Hata hivyo, kama mbegu nyingine nyingi, bado zinachukuliwa kuwa njugu kwa kwa madhumuni ya upishi, pamoja na kokwa miongoni mwa zile zilizo na mizio.
Je, pistachio inachukuliwa kuwa nati?
Karanga za miti ni pamoja na mlozi, karanga za Brazili, korosho, hazelnuts, pecans, pistachios na walnuts. … Nutmeg, chestnut ya maji, butternut squash na shea nuts si njugu za miti (neno “neno” daima halionyeshi njugu ya mti) na kwa ujumla huvumiliwa vyema na watu wasio na mzio.
Je, karanga za pistachio hazina?
Pistachios za Ajabu ( hazina karanga , hazina miti mingine)Hata hivyo, zilipouza zote mbili, zilidumisha utengano wa 100% wa allergen kati ya karanga hizo mbili. (chanzo).
Nitajuaje kama nina mizio ya pistachio?
Dalili za mzio wa njugu za miti ni pamoja na:
- Maumivu ya tumbo, tumbo, kichefuchefu na kutapika.
- Kuharisha.
- Ugumu kumeza.
- Kuwashwa kwenye mdomo, koo, macho, ngozi au eneo lolote lile.
- Msongamano wa pua au mafua.
- Kichefuchefu.
- Upungufu wa pumzi.
- Anaphylaxis (chache)
Je, pistachio huchukuliwa kuwa nati yenye afya?
Pistachios ni chanzo kikuu cha mafuta yenye afya, nyuzinyuzi, protini, viondoa sumu mwilini, na virutubisho mbalimbali, ikijumuisha vitamini B6 na thiamine. Athari zao za kiafya zinaweza kujumuisha faida za kupunguza uzito, kupunguza kolesteroli na sukari ya damu, na kuboresha utumbo, macho na mishipa ya damu.