Kwa hakika, tunaweza kuanza kupungua mapema kama miaka 30, kulingana na utafiti fulani. Wanaume wanaweza polepole kupoteza inchi kati ya umri wa miaka 30 hadi 70, na wanawake wanaweza kupoteza karibu inchi mbili. Baada ya umri wa miaka 80, inawezekana kwa wanaume na wanawake kupoteza inchi nyingine.
Niliwezaje kuwa mfupi kwa urefu?
“Kwa kweli, kinyume na watu wengi wanavyofikiri, si mifupa yako inayokufanya uwe mfupi,” alisema Scott Albright, MD, daktari wa upasuaji wa mifupa. “Kwa kawaida, diski kati ya vertebra ya uti wa mgongo hupoteza umajimaji kadiri umri unavyosonga Diski hupungua, uti wa mgongo wako husinyaa, na hiyo ndiyo husababisha kupungua kwa urefu.”
Je, unakuwa mfupi kadri umri unavyosonga?
Mifupa yako inapotulia pamoja, unapoteza milimita chache kwa wakati mmoja. Ni kawaida kupungua kwa takriban inchi moja unapozeeka. Ukipungua zaidi ya inchi moja, hali mbaya zaidi ya afya inaweza kuwa ya kulaumiwa.
Je, kuwa na urefu wa 5'6 kwa msichana?
Wanawake kwa ujumla huchukuliwa kuwa warefu nchini Marekani wakiwa na urefu wa 5'7″. Urefu wa wastani wa wanawake nchini Marekani ni 5'4″ ikilinganishwa na baadhi ya nchi za Ulaya na Skandinavia ambapo wanawake huwa na urefu wa 5'6″. Wanawake katika nchi nyingi walio na urefu wa inchi 3 juu ya wastani wanachukuliwa kuwa warefu.
Je, unaweza kuwa mfupi zaidi ukiwa na umri wa miaka 13?
Urefu wako haujarekebishwa na hubadilika katika maisha yako yote. Kupitia utoto na ujana, mifupa yako huendelea kukua hadi kufikia kimo chako cha utu uzima katika ujana wako au mapema miaka ya ishirini. … Urefu wako huamuliwa kwa kiasi kikubwa na maumbile yako na hakuna njia inayowezekana ya kujifanya mfupi kimakusudi
