Unapojaribu kuondoa kidevu mara mbili, kuwa mvumilivu. Isipokuwa upitie liposuction au lipolysis ya leza, haitapungua mara moja Kulingana na ukubwa wa kidevu chako mara mbili, inaweza kuchukua miezi michache kabla isionekane sana. Kudumisha uzani mzuri kutasaidia kudhibiti kidevu maradufu.
Je, inachukua muda gani kuondoa kidevu mara mbili?
Baadhi ya watu huchagua taratibu vamizi za kurekebisha kidevu mara mbili. Kuna taratibu tatu kuu za kutibu kidevu mara mbili: Mesotherapy: Mesotherapy inahusisha kuingiza misombo kwenye kidevu ambayo huyeyusha mafuta. Mchakato unaweza kuchukua hadi miezi 6 na huenda ukahitaji zaidi ya sindano 100 kwa baadhi ya watu.
Kwa nini bado nina kidevu maradufu baada ya kupungua uzito?
Kujaa zaidi chini ya kidevu chako kunaweza kutokana na vinasaba vyako, sehemu ya mchakato wako wa kuzeeka, au kutumikia tu kama ukumbusho wa mara kwa mara wa uzito wa ziada uliokuwa umebeba. Haijalishi sababu, eneo hili la mafuta linaweza kuwa gumu kupoteza, haijalishi unakula kwa uangalifu kiasi gani au unafanya mazoezi kiasi gani.
Je, kidevu mara mbili kinaweza kutoweka?
Amini usiamini, kuondoa kidevu chako mara mbili kunaweza kuanza mara moja ukiwa nyumbani. Mazoezi ni njia ya asili ya kuchoma mafuta katika miili yetu. Kwa hivyo, kwa kufanya mazoezi ya misuli karibu na kidevu chako mara mbili, unaweza kuondoa mafuta haya kidogo polepole.
Je kutafuna gum hupunguza kidevu mara mbili?
Sivyo kabisa. Ingawa kutafuna kunaweza kusaidia kuweka misuli ya taya yako kuwa na nguvu na kunaweza kuinua kidevu chako kidogo, unga wa kutafuna hauwezi kupunguza uwekaji wa mafuta kwenye kidevu chako.
