Logo sw.boatexistence.com

Je, tiba ya kuelea inafanya kazi?

Orodha ya maudhui:

Je, tiba ya kuelea inafanya kazi?
Je, tiba ya kuelea inafanya kazi?

Video: Je, tiba ya kuelea inafanya kazi?

Video: Je, tiba ya kuelea inafanya kazi?
Video: Darassa ft Ben Pol - Muziki ( Official Music Video ) 2024, Aprili
Anonim

Flotation-REST imekuwa imepatikana kuwa na ufanisi katika kupunguza wasiwasi Utafiti wa 2018 ulionyesha kuwa kipindi cha saa moja katika tanki la kunyimwa hisia kiliweza kupunguza kwa kiasi kikubwa wasiwasi na uboreshaji wa hisia katika washiriki 50 wenye matatizo ya msongo wa mawazo na matatizo yanayohusiana na wasiwasi.

Tiba ya kuelea ni nzuri kwa nini?

Tiba ya Kuelea Hukusaidia Kupumzika Mwili unapofikia kiasi fulani cha kutulia, inaweza kusababisha matokeo chanya ya kimwili kama vile kupungua kwa mkazo wa misuli, kupungua kwa damu. shinikizo, homoni za mafadhaiko chache, na kuongezeka kwa endorphins.

Tiba ya kuelea inahisije?

Kuna madai mengi kuhusu flotation-REST kusababisha hisia za furaha kuu na shangwe. Watu wameripoti kufurahiya kidogo, hali nzuri iliyoongezeka, na kuhisi matumaini zaidi kufuatia matibabu kwa kutumia tanki la kunyimwa hisia.

Je, ushahidi wa tiba ya kuelea una msingi?

Flotation-REST imechunguzwa kisayansi na leo inachukuliwa kuwa njia iliyositawishwa na kuthibitishwa kisayansi inayotumika kupunguza msongo wa mawazo, huzuni, wasiwasi, na kuongeza matumaini na ubora wa usingizi. [15-17]. Kupunguza kwa kiasi kikubwa maumivu pia kumeripotiwa baada ya kutumia mbinu ya kuelea-REST [18, 19].

Je, matangi ya kuelea ni ya usafi?

ndani ya ndani ya tanki la kuelea ni usafi wa kipekee. Kila tanki lina hadi pauni 1,500 za chumvi ya Epsom iliyoyeyushwa ndani ya maji, ambayo huongeza chumvi hadi viwango ambavyo haviwezi kuvumilia bakteria, ikiwa ni pamoja na vijidudu na vimelea vingine vya magonjwa.

Ilipendekeza: