Logo sw.boatexistence.com

Mgonjwa wa kidonda anapaswa kuepuka nini?

Orodha ya maudhui:

Mgonjwa wa kidonda anapaswa kuepuka nini?
Mgonjwa wa kidonda anapaswa kuepuka nini?

Video: Mgonjwa wa kidonda anapaswa kuepuka nini?

Video: Mgonjwa wa kidonda anapaswa kuepuka nini?
Video: Fahamu namna ya kumsaidia mgonjwa mwenye kidonda? 2024, Mei
Anonim

Chakula cha kikomo unapokuwa na acid reflux na kidonda

  • kahawa.
  • chokoleti.
  • chakula kikali.
  • pombe.
  • vyakula vyenye asidi, kama vile machungwa na nyanya.
  • kafeini.

Nile nini mimi kama mgonjwa wa kidonda?

Kula matunda, mboga mboga, nafaka, na vyakula vya maziwa visivyo na mafuta au mafuta kidogo. Nafaka nzima ni pamoja na mikate ya ngano, nafaka, pasta, na wali wa kahawia. Chagua nyama konda, kuku (kuku na bata mzinga), samaki, maharagwe, mayai, na karanga. Mlo wenye afya una kiwango kidogo cha mafuta yasiyofaa, chumvi na sukari iliyoongezwa.

Naweza kunywa nini nikiwa na kidonda?

Cranberry na cranberry extract pia inaweza kusaidia kupambana na H. pylori. Unaweza kunywa juisi ya cranberry, kula cranberries, au kuchukua virutubisho vya cranberry. Hakuna kiasi mahususi cha matumizi kinachohusishwa na unafuu.

Je maharage ni mazuri kwa mgonjwa wa kidonda?

Lishe yenye nyuzinyuzi nyingi, hasa soluble fiber, inaweza kusaidia kuzuia vidonda. Lengo ni kujumuisha vyanzo vyema vya nyuzi mumunyifu kama vile mboga, matunda, oatmeal na oat pumba, shayiri, na maharagwe, mbaazi na dengu. Zingatia vyakula na vinywaji vinavyokuletea usumbufu na kuwasha kidonda chako.

Je, maziwa yanafaa kwa vidonda?

Je, kunywa maziwa kutasaidia kidonda? Hapana. Maziwa yanaweza kutuliza maumivu ya kidonda kwa muda kwa sababu hufunika utando wa tumbo. Lakini maziwa pia husababisha tumbo kutoa asidi nyingi na juisi ya kusaga chakula, ambayo inaweza kufanya vidonda kuwa mbaya zaidi.

Ilipendekeza: