Kuchoka kunatoka wapi?

Orodha ya maudhui:

Kuchoka kunatoka wapi?
Kuchoka kunatoka wapi?

Video: Kuchoka kunatoka wapi?

Video: Kuchoka kunatoka wapi?
Video: Kelsy Kerubo ft. Rose Muhando - Nasonga Mbele (Official Video) SMS{skiza 6980475} TO 811 2024, Novemba
Anonim

Kuchoka kunatokana na kitenzi exhaust, "kuchomoa," haswa nguvu. kutoka kwa Kilatini exhaurire, "chomoa" au "ondoa. "

Nini asili ya neno nimechoka?

Ni njia nyingine ya kusema "nimechoka, " "imechoka, " "beat," au "tuckered out." Kivumishi kilichochoshwa kinatokana na uchovu, asili ni neno la Kifaransa linalomaanisha "uchovu, " kutoka kwa kitenzi fatiguer, "to tire," ambacho kina mzizi wa Kilatini, fatigare, "kuchosha. "

Nini husababisha mwili kuchoka?

Sababu za kimatibabu - uchovu usioisha unaweza kuwa dalili ya ugonjwa wa msingi, kama vile ugonjwa wa tezi, ugonjwa wa moyo au kisukariSababu zinazohusiana na maisha - pombe au madawa ya kulevya au ukosefu wa mazoezi ya kawaida inaweza kusababisha hisia za uchovu. Sababu zinazohusiana na mahali pa kazi - mkazo wa mahali pa kazi unaweza kusababisha hisia za uchovu.

Unachokaje?

Zifuatazo ni sababu za mara kwa mara za uchovu:

  1. Matumizi ya pombe au madawa ya kulevya.
  2. Mazoezi mengi ya viungo bila kupumzika.
  3. Jet lag disorder.
  4. Ukosefu wa mazoezi ya viungo.
  5. Upungufu wa usingizi.
  6. Baadhi ya dawa, kama vile dawa za kikohozi au antihistamines.
  7. Tabia zisizofaa za ulaji.

Kuishiwa nguvu kunamaanisha nini?

kivumishi. kuishiwa nguvu au nishati; kuchoka: Ugonjwa uliniacha nikiwa nimechoka, kisaikolojia na kimwili.

Ilipendekeza: