Hakuna wakati "salama" kabisa wa mwezi ambapo mwanamke anaweza kujamiiana bila kuzuia mimba na asijihatarishe kuwa mjamzito. Hata hivyo, kuna nyakati katika mzunguko wa hedhi ambapo wanawake wanaweza kuwa na rutuba zaidi na wana uwezekano mkubwa wa kushika mimba. Siku za rutuba zinaweza kudumu kwa hadi siku 3-5 baada ya mwisho wa kipindi chako.
Ni siku ngapi kabla na baada ya hedhi ni salama?
Unakuwa na rutuba zaidi wakati wa kudondoshwa kwa yai (yai linapotolewa kwenye ovari yako), ambayo kwa kawaida hutokea 12 hadi siku 14 kabla ya kipindi chako kingine kuanza Hii ni wakati wa mwezi ambao una uwezekano mkubwa wa kupata mimba. Kuna uwezekano kwamba utapata mimba baada tu ya kipindi chako, ingawa inaweza kutokea.
Nitajuaje hedhi yangu salama?
Kutabiri siku ya mwisho yenye rutuba katika mzunguko wako wa sasa:
- Tafuta mzunguko mrefu zaidi katika rekodi yako.
- Toa 11 kutoka kwa jumla ya idadi ya siku katika mzunguko huo.
- Hesabu nambari hiyo kuanzia siku ya 1 (siku ya kwanza ya hedhi yako) ya mzunguko wako wa sasa, na utie alama siku hiyo kwa X. …
- Siku iliyowekwa X ndiyo siku yako ya mwisho yenye rutuba.
Ni siku gani ni salama kuepuka mimba?
Ovulation itatokea siku moja wakati wa dirisha lako lenye rutuba. Yai lililotolewa linaweza kutosheleza kwa masaa 12 hadi 24. Hiyo haimaanishi kuwa unaweza kupata mimba kila siku wakati wa dirisha hili. Lakini ikiwa unajaribu kuzuia mimba, unapaswa kujiepusha na ngono isiyo salama wakati wa dirisha lote lenye rutuba
Je, ninaweza kupata mimba siku 7 kabla ya siku yangu ya hedhi?
Je, inawezekana? Ingawa inawezekana kupata mimba katika siku chache kabla ya siku yako ya hedhi, haiwezekaniUnaweza kupata mimba tu wakati wa dirisha nyembamba la siku tano hadi sita kwa mwezi. Wakati siku hizi za rutuba hutokea inategemea wakati unapotoa ovulation, au kutoa yai kutoka kwenye ovari yako.
