Anapendekeza uanze na si zaidi ya kila siku nyingine kwa wiki 2 za kwanza Ikiwa, baada ya wiki 2 za kwanza, huoni madhara yoyote, atakuambia inaweza kutaka kusonga hadi "usiku 2, na mapumziko ya usiku 1." Baada ya mwezi au zaidi bila madhara yoyote, unaweza kuitumia kila siku ukitaka.
Je, unaweza kutumia Retinols kila siku?
UKWELI: Retinol inaweza kutumika kila siku “Kwa sababu retinol ni antioxidant yenye nguvu,” asema Dk. Emer, “ni muhimu kuitumia kila siku siku.” Ili kuhimiza matumizi ya kila siku, anapendekeza uanze na dozi nyepesi ya karibu asilimia 0.05 na uboresha ngozi yako inapobadilika.
Je, nini kitatokea ikiwa unatumia retinol nyingi?
Ukitumia nguvu nyingi sana au ukitumia retinol mara nyingi zaidi kuliko unavyopaswa, unaweza kupata muwasho zaidi, kama vile kuwashwa na mabaka magamba. Baadhi ya watu wamegundua milipuko ya chunusi baada ya kutumia retinol, ingawa hii ni athari adimu.
Je retinol hukufanya uzee haraka?
Hapana, sivyo. Ni mchakato wa kurekebisha tu. Kwa rekodi, hakuna utafiti ulithibitisha kuwa kumekuwa na uharibifu wowote wa ngozi au dalili za 'kuzeeka haraka' unaosababishwa na retinol pekee.
Uovu wa retinol hudumu kwa muda gani?
Kwa ujumla, retinol ni mojawapo ya aina laini zaidi za retinoidi, hata hivyo, ikiwa utapata uzoefu wa kumwaga itaanza siku ya tatu hadi ya tano ya matumizi ya kila siku usiku, na hii kwa kawaida huendelea kwa takriban siku tano hadi 10 kulingana na aina ya ngozi yako na asilimia ya retinol ambayo umetumia,” anaongeza Ejikeme.
