Watoto wengine kulala hadi katika shule ya chekechea Kulingana na Wakfu wa Kitaifa wa Kulala, watoto wachanga wanahitaji kulala kwa saa 11 hadi 14 kwa kila saa 24, hivyo basi wastani wa saa mbili hadi tatu- mwenye umri wa miaka atahitaji kupata baadhi ya hayo kupitia naps. … Watoto wenye umri wa miaka sita hadi 13 wanahitaji saa tisa hadi 11, kwa hivyo watoto katika umri huu hawalai usingizi mara chache.
Je, watoto wa shule ya chekechea hupata muda wa kulala?
Hakuna kulala tena? Watoto wenye umri wa miaka 3 hadi 5 wanapaswa kupata usingizi wa saa 10 hadi 13, ikiwa ni pamoja na naps, kila saa 24, kulingana na American Academy of Pediatrics. Hakuna data kuhusu ni shule ngapi bado zina muda wa kulala, anasema Peg Oliveira, mkurugenzi mtendaji wa Taasisi ya Maendeleo ya Mtoto ya Gesell.
Kulala katika chekechea ni muda gani?
Mahali fulani kati ya saa 10 na 13 ndio kiasi kinachopendekezwa. Hawapati, ikiwa ulikuwa unashangaa. Watoto wasio na usingizi sio jambo la mzaha. Wana wazimu.
Je, watoto wa umri wa miaka 5 wanapaswa kula nap?
Wengi huacha kulala huku wakiwa na umri wa miaka 5. Umri wa kwenda shule (miaka 5 hadi 12): Watoto walio katika umri wa kwenda shule wanahitaji takribani saa 10–11 usiku. Baadhi ya watoto wa umri wa miaka 5 bado wanaweza kuhitaji kulala, na ikiwa haiwezekani kulala mara kwa mara, wanaweza kuhitaji wakati wa kulala wa mapema.
Watoto wachanga huacha kulala usingizi wakiwa na umri gani?
Hakuna umri kamili ambao mtoto wako ataacha kulala: kwa ujumla ni kati ya umri wa 3 na 5, lakini kwa watoto wengine, inaweza kuwa na umri wa miaka 2 (hasa ikiwa kuwa na ndugu wakubwa wanaokimbia huku na kule na sio kusinzia).
