Kuondoa ufahamu kunaweza kudumu kwa muda mrefu kama shambulio la hofu linaendelea, ambalo linaweza kuanzia dakika chache hadi dakika 20 au 30. Hata hivyo, katika baadhi ya matukio, hisia hizi zinaweza kudumu kwa saa na hata siku au wiki.
Je, kukatiza ufahamu kunatoweka peke yake?
Dalili zinazohusiana na ugonjwa wa kuacha utu mara nyingi hupotea. Wanaweza kutatua wao wenyewe au baada ya matibabu ili kusaidia kukabiliana na vichochezi vya dalili. Matibabu ni muhimu ili dalili zisijirudie tena.
Ubinafsishaji hudumu kwa muda gani?
Vipindi vya ugonjwa wa kujiondoa-ubinafsi vinaweza saa, siku, wiki au hata miezi kwa wakati mmoja. Katika baadhi ya watu, vipindi hivi hubadilika na kuwa hisia zinazoendelea za kutobinafsishwa au kutotambua utu ambazo zinaweza kuwa bora au mbaya mara kwa mara.
Je, ubatilishaji unaweza kudumu kwa miaka?
Kipindi cha kuacha utu kinaweza kudumu mahali popote kutoka dakika chache hadi (mara chache) miaka mingi Ubinafsishaji pia unaweza kuwa dalili ya matatizo mengine, ikiwa ni pamoja na aina fulani za matumizi mabaya ya dawa za kulevya, fulani matatizo ya haiba, mshtuko wa moyo, na magonjwa mengine ya ubongo.
Je, ninawezaje kuondokana na kutotambua?
Tiba nambari 1 ya kuondoa utambuzi ni tiba ya kisaikolojia Aina hii ya tiba ya mazungumzo hukufundisha njia za kushiriki uzoefu wako na mikakati ya kushughulikia vipindi vyako. Daktari wako pia anaweza kukuandikia dawa, hasa ili kupunguza dalili zozote za mfadhaiko au wasiwasi unaotokana na ugonjwa huo.
