Logo sw.boatexistence.com

Baridi hutoka wapi?

Orodha ya maudhui:

Baridi hutoka wapi?
Baridi hutoka wapi?

Video: Baridi hutoka wapi?

Video: Baridi hutoka wapi?
Video: 55 - Enika Baridi Kama Hii [BongoUnlock] 2024, Mei
Anonim

Baridi husababishwa na kusinyaa kwa kasi na kutulia kwa misuli Ni njia ya mwili kutoa joto wakati kunaposikia baridi. Baridi mara nyingi hutabiri kuja kwa homa au ongezeko la joto la msingi la mwili. Baridi ni dalili muhimu ya magonjwa fulani kama vile malaria.

Kwa nini unapata ubaridi ukiwa na Covid?

Kutetemeka kunakohusishwa na ukali hutokea wakati misuli inapoanza kutikisika na kutoa joto la ziada la kupasha mwili joto haraka. Homa husaidia kwa sababu huruhusu mwili wako kupambana na maambukizi.

Ni nini kinasababisha baridi yangu?

Unapata ubaridi wakati misuli ya mwili wako inapobana na kulegea ili kujaribu kutengeneza joto. Hii wakati mwingine hutokea kwa sababu una baridi, lakini pia inaweza kuwa jaribio la mfumo wako wa kinga -- ulinzi wa mwili dhidi ya vijidudu -- kupambana na maambukizi au ugonjwa.

Ina maana gani unapokuwa na baridi na huna homa?

Unapokuwa na baridi kali bila homa, sababu zinaweza kujumuisha sukari kupungua, wasiwasi au woga, au mazoezi makali ya viungo. Ili kuondoa baridi, utahitaji kutibu chanzo kikuu, kama vile kutumia dawa za kupunguza homa au kuongeza viwango vya sukari kwenye damu.

Nini cha kufanya ikiwa unapata baridi?

Pumzika na unywe maji mengi ili kuzuia upungufu wa maji mwilini. Sponge mwili wako kwa maji ya uvuguvugu (takriban 70˚F) au kuoga baridi ili kudhibiti baridi yako. Njia hii inaweza kuwa na ufanisi zaidi kuliko kujifunika kwa blanketi. Hata hivyo, maji baridi sana yanaweza kufanya baridi kuwa mbaya zaidi.

Ilipendekeza: