Logo sw.boatexistence.com

Je, kupiga kelele kunakufanya uchoke?

Orodha ya maudhui:

Je, kupiga kelele kunakufanya uchoke?
Je, kupiga kelele kunakufanya uchoke?

Video: Je, kupiga kelele kunakufanya uchoke?

Video: Je, kupiga kelele kunakufanya uchoke?
Video: Darassa ft Ben Pol - Muziki ( Official Music Video ) 2024, Mei
Anonim

Mtu yeyote ambaye amewahi kunywa kinywaji au viwili anajua kuwa pombe inaweza kukufanya upate usingizi wa kweli, haraka sana. Hii ni kwa sababu pombe hupunguza mfumo mkuu wa neva. Ina athari ya kutuliza ambayo hukusaidia kupumzika na kukufanya usinzie, ili upate usingizi haraka.

Ni nini hutokea kwa mwili wako unapopiga kelele?

Mtu anapokuwa mchoyo: Wanaonekana mzungumzaji zaidi na anayejiamini zaidi. Wana uwezekano mkubwa wa kuchukua hatari, na majibu yao ya magari yanapungua. Wana muda mfupi wa umakini na kumbukumbu duni ya muda mfupi.

Je, unaweza kuchoka kwa kulewa?

Kunywa divai, bia, au pombe kali wakati wa mchana kunaweza kukufanya uhisi usingizi au uchovu. Ikiwa hukulala vizuri usiku uliopita, hata kinywaji kimoja kinaweza kukufanya usinzie, hasa ikiwa unakunywa wakati wa kawaida wa kukosa nishati - kwa mfano, alasiri au jioni sana.

Je, unalala vizuri kwa buzzed?

Lakini ukiwa mlevi, hupati usingizi wa REM (kuota) unaohitaji. Zaidi ya hayo: Ingawa pombe hudidimiza mfumo wako wa fahamu, huku kukusaidia kupata usingizi haraka na kulala usingizi mzito zaidi mwanzoni mwa usiku, inaboresha mwili wako katika nusu ya pili ya usiku.

Mlio wa pombe unahisije?

The Buzz ni hisia unayopata pombe inapokupata. Mwili wako wote unahisi joto na laini na unahisi kama wewe ni kiumbe mmoja mkubwa anayetetemeka.

Ilipendekeza: