Diverticulosis hutokea wakati mifuko midogo, iliyobubujika (diverticula) inapotokea kwenye njia yako ya usagaji chakula. Wakati mmoja au zaidi ya mifuko hii inapovimba au kuambukizwa, hali hiyo huitwa diverticulitis.
Je, ni ugonjwa gani mbaya zaidi wa diverticulitis au diverticulosis?
Diverticulitis ni mbaya zaidi kwa sababu maambukizi yanaweza kusababisha matatizo mengine. Diverticulosis husababisha diverticulitis katika kesi 1 kati ya 5 hadi 1 kati ya 7. Watafiti wanafikiri mlo ulio na nyuzinyuzi nyingi ndio chanzo cha matukio mengi ya ugonjwa wa diverticulosis.
Nini chanzo kikuu cha ugonjwa wa diverticulosis?
Lishe yenye mafuta mengi, yenye nyuzinyuzi kidogo ndicho chanzo kikuu cha ugonjwa wa diverticulosis, au kujitokeza na kuvimba mara kwa mara kwa mifuko ya nje kwenye ukuta wa matumbo. Jenetiki na viwango vya chini vya shughuli za kimwili vinaweza pia kuwa na jukumu.
Ni vyakula gani vinapaswa kuepukwa kwa ugonjwa wa diverticulosis?
Vyakula vya kuepukwa na ugonjwa wa diverticulitis ni pamoja na chaguzi za nyuzi nyingi kama vile:
- Nafaka nzima.
- Matunda na mboga zenye ngozi na mbegu.
- Karanga na mbegu.
- Maharagwe.
- Pombe.
Je, ugonjwa wa diverticulosis unaweza kuisha?
Huenda hata hutakuwa na dalili ikiwa una ugonjwa wa diverticulosis. Ikiwa una ugonjwa wa diverticulosis kidogo, unaweza kupita wenyewe bila matibabu. Hadi 30% ya watu walio na diverticulosis hupata ugonjwa wa diverticulitis. Kati ya 5% na 15% watatokwa na damu kwenye puru.
