Logo sw.boatexistence.com

Je, kuna ongezeko la kipengele cha neurotrophic kinachotokana na ubongo?

Orodha ya maudhui:

Je, kuna ongezeko la kipengele cha neurotrophic kinachotokana na ubongo?
Je, kuna ongezeko la kipengele cha neurotrophic kinachotokana na ubongo?

Video: Je, kuna ongezeko la kipengele cha neurotrophic kinachotokana na ubongo?

Video: Je, kuna ongezeko la kipengele cha neurotrophic kinachotokana na ubongo?
Video: Хроническая послеоперационная боль. Факторы риска, профилактика и лечение. 2024, Mei
Anonim

Kigezo cha neurotrophic kinachotokana na ubongo (BDNF) ni muhimu kwa usaidizi unaotegemea uzoefu na huongezeka kufuatia mazoezi ya viungo, na hivyo kupendekeza kuwa mazoezi ya viungo yanaweza kurahisisha mafunzo ya baadae.

Ni mazoezi gani kati ya yafuatayo yanaweza kuongeza viwango vya neurotrophic factor BDNF inayotokana na ubongo?

Kidogo cha mazoezi ya aerobic (angalau dakika kumi) ili kuongeza viwango vya BDNF na vipitishio vingine vya neva, pamoja na faida hizo zote nzuri za mazoezi ya aerobic, ikifuatiwa na zoezi linalotegemea ujuzi ili kupata seli mpya za ubongo kuunda mitandao mipya zenyewe.

Ni nini husababisha kutolewa kwa BDNF?

BDNF imetolewa kutoka kwa utando wa baada ya sinepsi kwa namna inayotegemea shughuli, na kuiruhusu kutenda kulingana na vipokezi vya TrkB vya ndani na kupatanisha athari zinazoweza kusababisha misururu ya kuashiria pia kuhusisha. Erk na CaM KII/IV.

Ni nini kitatokea ikiwa una BDNF nyingi?

Kama mazoezi na kupata mwanga wa jua, viwango vya juu vya BDNF vinaweza hata kudhaniwa kuwa dawa ya asili ya kupunguza mfadhaiko. Viwango vinapokuwa chini, watu hupata matatizo ya kujifunza mambo mapya, Ugonjwa wa Alzeima na aina nyingine za shida ya akili hutokea, na unyogovu na mabadiliko ya hisia hutokea zaidi.

Je, kipengele cha nyurotrofiki kinachotokana na ubongo ni kipeperushi cha nyuro?

Kigezo cha neurotrophic kinachotokana na ubongo (BDNF) kina jukumu muhimu katika maisha na ukuaji wa nyuro, hutumika kama moduli ya neurotransmitter, na hushiriki katika usaidizi wa nyuro, ambao ni muhimu kwa kujifunza. na kumbukumbu. Imeonyeshwa sana katika mfumo mkuu wa neva, utumbo na tishu zingine.

Ilipendekeza: