Orodha ya maudhui:
- Mishtuko hutokea mara ngapi kwenye soka?
- Sababu 5 za mtikisiko ni nini?
- Nani ana uwezekano mkubwa wa kupata mtikisiko katika soka?
- Unawezaje kuzuia misukosuko kwenye soka?
Video: Mishtuko hutokea vipi katika soka?
2024 Mwandishi: Fiona Howard | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2024-01-10 06:43
Katika soka, kugusana kwa kofia kwa kofia ni mojawapo ya vyanzo vya kawaida vya athari ya mshtuko, lakini aina yoyote ya athari inayosababisha kichwa kurudi nyuma au upande unaweza ghafla. kusababisha ubongo kugonga fuvu Athari hii - ubongo kugonga fuvu la kichwa - ndiyo husababisha mtikiso.
Mishtuko hutokea mara ngapi kwenye soka?
Hali za Mshtuko
10% ya wanariadha wote wa michezo wanaowasiliana nao huwa na mishtuko kila mwaka. Majeraha ya ubongo husababisha vifo vingi kuliko majeraha yoyote ya michezo. Katika soka, majeraha ya ubongo yanachangia 65% hadi 95% ya vifo vyote. Majeraha ya kandanda yanayohusiana na ubongo hutokea kwa kasi ya moja katika kila michezo 5.5
Sababu 5 za mtikisiko ni nini?
Watu walio katika hatari kubwa ya mtikisiko ni pamoja na:
- Wazee na watoto wenye umri wa miaka 4 na chini kwa sababu ya hatari yao ya kuanguka.
- Vijana kutokana na ajali za baiskeli na majeraha ya kichwa yanayohusiana na michezo.
- Wajeshi kwa sababu ya kukaribiana na vifaa vya vilipuzi.
- Mtu yeyote aliyehusika katika ajali ya gari.
- Waathiriwa wa unyanyasaji wa kimwili.
Nani ana uwezekano mkubwa wa kupata mtikisiko katika soka?
Watu ambao wamekumbwa na mtikiso hapo awali wana uwezekano mkubwa wa kuendeleza mtikiso mwingine katika siku zijazo. Umri. Watu chini ya miaka 24 na watu walio na umri zaidi ya miaka 75 wako kwenye hatari kubwa zaidi ya mtikiso. Kwa hakika, watoto walio na umri wa miaka 0 hadi 14 husababisha karibu nusu milioni kutembelea chumba cha dharura kwa mshtuko.
Unawezaje kuzuia misukosuko kwenye soka?
Kuzuia Mshtuko wa Soka: Unachoweza Kufanya
- Vaa vifaa vinavyofaa wakati wote, ikijumuisha mazoezi.
- Chunguza uwanja ili kuona nafasi zisizo sawa.
- Jumuisha mazoezi ya kuimarisha shingo katika mafunzo.
- Machapisho ya kando ya pedi kwa athari.
- Punguza uchokozi mazoezini na uwanjani.
- Jifunze na utumie mbinu ifaayo.
Ilipendekeza:
Mishtuko hutokea wapi mara nyingi zaidi?
Eneo linalojulikana zaidi kwa hili kutokea ni quadriceps, misuli iliyo mbele/upande wa paja . Mishtuko hutokea wapi? Mfadhaiko hutokea wakati pigo la moja kwa moja au mapigo ya mara kwa mara ya kitu butu kinapopiga sehemu ya mwili, na kusaga nyuzi za misuli na tishu unganishi bila kuvunja ngozi.
Je, mishtuko yote ya kifafa hukufanya utetereke?
Si kila sehemu ya mwili kutetereka husababishwa na kifafa. Hali nyingi za kiafya zinaweza kusababisha aina ya kutetemeka kwa mwili ambayo kawaida huathiri mikono na kichwa (kutetemeka). Idadi ndogo ya watu watapata mshtuko mmoja tu katika maisha yao .
Mishtuko ya angani hufanya kazi vipi?
Skyjacker® Hydro Shocks hukupa kifaa cha kufyonza mshtuko cha ubora wa juu chenye vali zinazohisi kasi. … Kunyonya 'mshtuko' wa matuta na upakiaji wa kusimamishwa kwa kweli hufanywa na chemchemi katika kusimamishwa. Kazi halisi ya mshtuko ni kudhibiti nishati iliyohifadhiwa kwenye chemchemi Je, mishtuko ya angani ni nzuri?
Mishtuko kwenye ubongo?
Pia huitwa ischemic stroke, infarction ya ubongo hutokea kama matokeo ya kukatika kwa mtiririko wa damu kwenye ubongo kutokana na matatizo ya mishipa ya damu inayousambaza. Ukosefu wa usambazaji wa damu wa kutosha kwa seli za ubongo huzinyima oksijeni na virutubisho muhimu ambavyo vinaweza kusababisha sehemu za ubongo kufa .
Je, utata hutokea vipi katika urithi mwingi?
Utata unaojitokeza wakati wa kutumia urithi mwingi unarejelea tabaka linalotokana na tabaka la mzazi zaidi ya moja ambalo linafafanua mali[s] na/au [mbinu] zenye jina sawaKwa mfano, ikiwa 'C' itarithi kutoka kwa 'A' na 'B' na madarasa 'A' na 'B', zote zinafafanua sifa inayoitwa x na chaguo la kukokotoa linaloitwa getx .
